Toegevoegd aan je winkelmandje

Wij scoren 9,1 uit 10 met 959 Trustpilot reviews

0Bestellen

Winkelmandje Gratis bezorging

Vitamine D3

Voor jongeren en volwassenen ➜ Jarrow 2500 IU Vitamine D3

Speciale Liposomale vorm ➜ Liposomal Vitamine D3

Lage dosering, voor kinderen ➜ Nutrisan Vloeibare D3

De Beste Vitamine D3 supplementen

Vitamine D is één van de belangrijkste vitaminen. Maar het meerendeel van de verkrijgbare vitamine D producten bevat veel te weinig vitamine D. 10 of 20 mcg (400 of 800 IE) per dag is zeer weinig.

's Zomers

Ter vergelijking: op een zonnige zomerdag in juli/augustus, tussen 11 en 15 uur, maakt ons lichaam al snel meer dan 250 mcg per dag aan. Volwassenen en jongeren kunnen daarom het beste kiezen voor een wat hoger gedoseerde vitamine D zoals de 2500 IU (62,5 mcg) van Jarrow.

Vitamine D is nodig voor ons immuunsysteem, sterke botten, spieren, tanden en het celdelingsproces. Het beste kiest u voor de dierlijke vorm 'vitamine D3'. Deze dierlijke vorm komt meestal uit lanoline (wolvet) en is dus wel geschikt voor vegetariërs maar niet voor veganisten.

Uitleg dosering Vitamine D

De dosering van vitamine D3 producten is soms wat verwarrend. Sommige producten gebruiken in de naamgeving IE of IU (Internationale Eenheden/Units), andere geven de dosering weer in microgrammen (mcg). In onderstaande tabel ziet u het verband tussen deze 2 doseringsmethoden:

 

IE/IU mcg dosering
     
1 0,025  
400 10 laag
600 15 laag
1000 25 laag
2000 50 gemiddeld
2500 62,5 gemiddeld
3000 75 gemiddeld
4000 100 hoog

Gebruik ook deze supplementen

Voor nog beter effect gebruikt u vitamine D samen met curcumine en CBD olie.

Persoonlijk advies vragen

Top 10

Vitamin D3 2500 IU - Jarrow Formulas - 100 capsules

Bevat 62,5 mcg (2500 IE) vitamine D3 per capsule

Verpakking voor 3 maanden

vanaf 9,71 euro - meer lezen

Liposomal D3 1000 IE - CureSupport - 60/100 ml

Best opneembaar door de Liposomale vorm

Handige vloeibare vorm

vanaf 17,96 euro - meer lezen

Vitamin D/K2 - Thorne - 30 ml

Vitamine D3 12,5 mcg + K2 MK-4 100 mcg per druppel

Vloeibaar

vanaf 33,88 euro - meer lezen

Vitamin D3 2000 IU - LifeExtension - 29,6 ml

Best opneembare vloeibare vorm van vitamine D

Vloeibare Vitamine D

vanaf 24,38 euro - meer lezen

Vitamin D3 1000 IU - Jarrow Formulas - 100 capsules

Bevat 25 mcg (1000 IE) vitamine D3 per capsule

Verpakking voor 3 maanden

vanaf 7,46 euro - meer lezen

Vitamin D 500 IU - Thorne - 30 ml

Vloeibare Vitamine D

vanaf 21,28 euro - meer lezen

Vitamine D3 3000 IE - Vitals - 100 capsules

Bevat 75 mcg (3000 IE) vitamine D3 per capsule

100% Vegetarisch en natuurlijk

vanaf 18,71 euro - meer lezen

Vitamine D3 Emulsan 1000 IE - Sanopharm - 10 ml

25 mcg (1000 IE/IU) per druppel

240 druppels vloeistof

vanaf 14,96 euro - meer lezen

NutriVit D3 654 IE - Nutrisan - 50/100 ml

Vloeibare Vitamine D

vanaf 11,96 euro - meer lezen

Vitamine D 1000 IE BIO - Vitals - 60 capsules

Vitamine D2 uit biologisch geteelde champginons

100% vegetarisch & veganistisch

vanaf 18,71 euro - meer lezen