0

Krachtige Botformules

Vitals - Botformule Pro 60 tabletten
Botformule Pro
29,95
Vitals
60 tabletten
60 tabletten
  • Formule voor de botten
  • Bevat calcium, magnesium, vitamine D3 en K2
Solgar - Ultimate Bone Support 120 tabletten
Ultimate Bone Support
37,50
Solgar
120 tabletten
120 tabletten
  • Formule voor de botten
  • Bevat vitamine D3, K2, calcium, magnesium, mangaan, borium, koper en zink

3 belangrijkste losse Supplementen voor de Botten

Jarrow Formulas - MK-7 90 mcg 60/90/120 gelatine softgels Thorne - 3-K Complete 60 vegetarische capsules
Vitamine K2

Vitamine K is een vitamine die het lichaam nodig heeft voor de aanmaak van bepaalde eiwitten. Deze eiwitten zijn nodig voor de bloedstolling en voor het transporteren van calcium uit de bloedvaten naar de botten.

Solgar - Vitamin D-3 4000 IU /100 mcg 60/120 vegetarische capsules Jarrow Formulas - Vitamin D3 2500 IU 100 gelatine softgels
Vitamine D3

Vitamine D is één van de belangrijkste vitamines voor de botten. Maar het meerendeel van de verkrijgbare vitamine D producten bevat veel te weinig vitamine D. 10 of 20 mcg (400 of 800 IE) per dag is een lage dosering.

Thorne - Calcium-Magnesium Malate 240 vegetarische capsules Thorne - Basic Bone Nutrients 120 vegetarische capsules
Calcium-magnesium

Calcium en magnesium zijn de twee belangrijkste mineralen voor de botten, waar we, in vergelijking met andere mineralen, dagelijks veel van nodig hebben.

Botten

Jarrow MK-7Calcium is nodig voor de instandhouding van normale botten en spieren. Het is met afstand de bekendste voedingsstof die we nodig hebben. Maar zonder een aantal andere stoffen heeft ons lichaam niet zoveel aan calcium.

Om ervoor te zorgen dat calcium zijn werk kan doen én dat het geen negatieve bijwerkingen heeft, zijn tevens voldoende vitamine D, vitamine K en magnesium nodig.

Vitamine D ondersteunt de opname van kalk en heeft daarnaast vele andere gezondheidsbevorderende effecten.

Nog belangrijker is vitamine K. Deze vitamine bevordert het transport van calcium uit de bloedvaten, naar de botten.

En magnesium is net als calcium nodig voor het behoud van gezonde sterke botten.

terug naar boven