Smeets & Graas logo
  • Home
  • >
  • Vitamine D3 + K2
  • >

Vitamine D3 + K2

14 Beste Vitamine D3 + K2 supplementen

Thorne - Vitamin D/K2 30 ml olie
Vitamin D/K2
36,95
Thorne
30 ml olie
30 ml olie
  • 12,5 mcg vitamine D3 + 100 mcg vitamine K2 per druppel
  • Vloeibaar
Vitakruid - Vitamine D3 & K2 10/30 ml olie
Vitamine D3 & K2
23,90 - 64,90
Vitakruid
10/30 ml olie
10/30 ml olie
  • 31,25 mcg vitamine D3 + 22,5 mcg vitamine K2 per druppel
  • Vloeibaar
Vitals - Vitamine K2 90 mcg met Vitamine D3 25 mcg 60 vegetarische capsules
Vitamine K2 90 mcg met Vitamine D3 25 mcg
24,95
Vitals
60 vegetarische capsules
60 vegetarische capsules
  • Bevat een ruime dosering van de superieure vormen van vitamine D en vitamine K
  • 100% natuurlijke hulpstoffen (cassave en rijst)
Bonusan - Vitamine D3 & K2 60/120 gelatine softgels
Vitamine D3 & K2
29,99 - 54,99
Bonusan
60/120 gelatine softgels
60/120 gelatine softgels
  • 90 mcg Vitamine K2 + 75 mcg Vitamine D3
  • Goed opneembaar dankzij de vetmatrix van olijfolie
Viridian - Vitamin D3 & K2 Vegan 90 vegetarische capsules
Vitamin D3 & K2 Vegan
34,90
Viridian
90 vegetarische capsules
90 vegetarische capsules
  • Vitamine D3 uit veganistische bron (korstmos)
  • Vitamine K2 in de vorm van VitaMK7® een zuivere vorm van menaquinone 7 gevormd door een uniek gepatenteerd natuurlijk fermentatie proces met de bacterie Bacillus subtilis natto
CureSupport - Liposomal K2 + D3 60 ml
Liposomal K2 + D3
33,95
CureSupport
60 ml
60 ml
  • Zeer hoge opname dankzij de liposomale vorm
  • Vitamine K2 MK-7 - 90 mcg + vitamine D3 2000 IE
Vitakruid - Osta K2 & D3 Algae 90 tabletten
Osta K2 & D3 Algae
34,90
Vitakruid
90 tabletten
90 tabletten
  • Formule voor de botten
  • Bevat een gepatenteerd rode alg complex met calcium, magnesium en vitaminen D en K
LifeExtension - Vitamins D and K 60 vegetarische capsules
Vitamins D and K
23,50
LifeExtension
60 vegetarische capsules
60 vegetarische capsules
  • Bevat 75 mcg vitamine D3 per capsule
  • Vitamine K1 (500 mcg) + K2 (MK-7) (100 mcg)
AOV - Vitamine D3 & K2 - 421 60 vegetarische capsules
Vitamine D3 & K2 - 421
24,75
AOV
60 vegetarische capsules
60 vegetarische capsules
  • Bevat 25 mcg vitamine D3 per capsule
  • Bevat 45 mcg vitamine K2 (MK-7) per capsule
GSE - Osteomin® BIO 120/320 tabletten
Osteomin® BIO
24,95 - 49,95
GSE
120/320 tabletten
120/320 tabletten
  • Formule voor de botten
  • Bevat calcium, magnesium, jodium, vitamine D3 en K2
Bonusan - Bot Formule 60 tabletten
Bot Formule
31,99
Bonusan
60 tabletten
60 tabletten
  • Formule voor de botten
  • Bevat calcium, magnesium, vitamine D3 en K2

Alle Vitamine D3 + K2 supplementen

Thorne - Vitamin D/K2 30 ml olie
Vitamin D/K2
36,95
Thorne
30 ml olie
30 ml olie
  • 12,5 mcg vitamine D3 + 100 mcg vitamine K2 per druppel
  • Vloeibaar
Bonusan - Vitamine D3 & K2 60/120 gelatine softgels
Vitamine D3 & K2
29,99 - 54,99
Bonusan
60/120 gelatine softgels
60/120 gelatine softgels
  • 90 mcg Vitamine K2 + 75 mcg Vitamine D3
  • Goed opneembaar dankzij de vetmatrix van olijfolie
Vitals - Vitamine K2 90 mcg met Vitamine D3 25 mcg 60 vegetarische capsules
Vitamine K2 90 mcg met Vitamine D3 25 mcg
24,95
Vitals
60 vegetarische capsules
60 vegetarische capsules
  • Bevat een ruime dosering van de superieure vormen van vitamine D en vitamine K
  • 100% natuurlijke hulpstoffen (cassave en rijst)
Viridian - Vitamin D3 & K2 Vegan 90 vegetarische capsules
Vitamin D3 & K2 Vegan
34,90
Viridian
90 vegetarische capsules
90 vegetarische capsules
  • Vitamine D3 uit veganistische bron (korstmos)
  • Vitamine K2 in de vorm van VitaMK7® een zuivere vorm van menaquinone 7 gevormd door een uniek gepatenteerd natuurlijk fermentatie proces met de bacterie Bacillus subtilis natto
LifeExtension - Vitamins D and K 60 vegetarische capsules
Vitamins D and K
23,50
LifeExtension
60 vegetarische capsules
60 vegetarische capsules
  • Bevat 75 mcg vitamine D3 per capsule
  • Vitamine K1 (500 mcg) + K2 (MK-7) (100 mcg)
CureSupport - Liposomal K2 + D3 60 ml
Liposomal K2 + D3
33,95
CureSupport
60 ml
Niet op voorraad
60 ml
  • Zeer hoge opname dankzij de liposomale vorm
  • Vitamine K2 MK-7 - 90 mcg + vitamine D3 2000 IE
AOV - Vitamine D3 & K2 - 421 60 vegetarische capsules
Vitamine D3 & K2 - 421
24,75
AOV
60 vegetarische capsules
60 vegetarische capsules
  • Bevat 25 mcg vitamine D3 per capsule
  • Bevat 45 mcg vitamine K2 (MK-7) per capsule
GSE - Osteomin® BIO 120/320 tabletten
Osteomin® BIO
24,95 - 49,95
GSE
120/320 tabletten
120/320 tabletten
  • Formule voor de botten
  • Bevat calcium, magnesium, jodium, vitamine D3 en K2
Koop op deze pagina de beste Vitamine D+K supplementen. Of lees er eerst meer over hieronder.

Vitamine D3 + K2 supplement

Belangrijkste vitamines

Eén van de bekendste en belangrijkste vitamines is vitamine D3. Vitamine D heeft tal van gezondheidsvoordelen, bijvoorbeeld op het gebied van het immuunsysteem, spieren, tanden en botten. Vitamine D speelt een belangrijke rol bij de opname van calcium.

Minder bekend, maar net zo belangrijk, is vitamine K2. Naast de rol die vitamine K onder andere speelt bij de bloedstolling, zorgt het voor het transport van calcium naar de botten, wat bijdraagt aan het behoud van sterkte botten.

Samenwerking

Voor een goede calciumstatus is dus zowel vitamine D als vitamine K nodig. Wanneer vitamine D en vitamine K in onbalans zijn, kan calcium neerslaan in de bloedvaten in plaats van in de botten. Wat kan leiden tot aderverkalking en botontkalking. Ook kan calcium zich gaan ophopen in andere zachte weefsels zoals de nieren.

Vitamine D en K zijn in combinatie dus niet alleen goed voor sterke botten, maar dragen ook bij aan gezonde hart en bloedvaten.

Wanneer kiezen voor een vitamine D/K supplement

Veel Nederlanders krijgen te weinig vitamine D binnen, vooral in de wintermaanden. Ons lichaam maakt vitamine D aan onder invloed van de zon, die op het noordelijk halfrond niet altijd voldoende aanwezig is. Ook wordt het vermogen tot aanmaak van vitamine D met het vorderen van de leeftijd minder. Het nemen van een supplement met vitamine D is dan zinvol.

Bronnen

Vitamine K komt voor in groene groenten, melkproducten en ook wel in eieren. Als je gevarieerd en gezond eet, krijg je over het algemeen voldoende vitamine K binnen. Bepaalde geneesmiddelen kunnen op lange termijn een vitamine K tekort veroorzaken. Als je denkt dat je onvoldoende vitamine K binnenkrijgt, is het van belang om ook een vitamine K supplement te gebruiken. Personen die antistollingsmiddelen (coumarine derivaten) gebruiken, moeten geen hoge dosering vitamine K via voedingssupplementen innemen zonder overleg met de arts.

Vitamine D en K combi

Omdat een goede verhouding tussen vitamine D en vitamine K belangrijk is, kan een kant en klaar vitamine D/K supplement uitkomst bieden. Kwalitatieve combinatie supplementen zorgen voor optimale niveaus van beide vitamines door de juiste hoeveelheden in de juiste opnamevorm aan te bieden.

Geschreven door: Marcella van der Wel
Beoordeeld door: Liesbeth Thoen

Bijgewerkt op: 8 augustus 2023

Gratis advies
over deze supplementen