Smeets & Graas logo
  • Home
  • >
  • Mond en gebit
  • >

Vitamine C en C voor mond en gebit

Healthy Origins - Vitamin C 1000 mg 120/360 vegetarische capsules Smeets en Graas - Vitamin C liposomal 250 ml
Vitamine C
Vitamine C is van groot belang voor een gezond gebit en de de gezondheid van de mond in het algemeen.
Solgar - Vitamin D-3 4000 IU /100 mcg 60/120 vegetarische capsules Jarrow Formulas - Vitamin D3 2500 IU 100 gelatine softgels
Vitamine D3
Vitamine D speelt net als C een grote rol bij de gezondheid van het gebit, het gaat dan vooral om de structurele eigenschappen van de tanden.

Formuleproducten

Solgar - Ultimate Bone Support 120 tabletten
Ultimate Bone Support
39,40
Solgar
120 tabletten
120 tabletten
  • Formule voor de botten
  • Bevat vitamine D3, K2, calcium, magnesium, mangaan, borium, koper en zink
Vitals - Botformule Pro 60 tabletten
Botformule Pro
29,95
Vitals
60 tabletten
60 tabletten
  • Formule voor de botten
  • Bevat calcium, magnesium, vitamine D3 en K2

Mond en gebit

Voor een gezonde mond en gebit zijn met name vitamine C en D van groot belang. Naast losse vitamine C en D tonen we op deze pagina ook een aantal formuleproducten.

lees meer over mond en gebit

Spijsvertering, luchtwegen, smaak en spraak

Onze spijsvertering begint in de mondholte. De kauwspieren, het gebit, de speekselklieren en de tong spelen hierbij allen een rol. Het voedsel wordt gekauwd tot kleine stukjes en vermengd met speeksel en slijm. Onze speekselklieren produceren ongeveer 1,5 liter vocht per dag. De koolhydraten in het voedsel beginnen door middel van het enzym amylase al in de mond aan de vertering.

De mond is ook onderdeel van de luchtwegen en speelt een belangrijke rol bij de smaakzin en de spraak (tong).

Om de mondholte goed te kunnen afsluiten hebben we dwarsgestreepte kringspieren, ook wel lippen genoemd. Deze zijn onderdeel van mimische spieren: aangezichtsspieren die een grote rol spelen bij de mimiek.

Oraal microbioom

Net als in onze darmen huizen in de mond ook verschillende bacteriestammen. Dit noemen we ook wel het orale microbioom. De gezondheid in onze mondholte heeft invloed op onze darmen.

Opbouw van het gebit

Het gebit bestaat uit tanden en kiezen: snijtanden, hoektanden, valse kiezen (premolaren), kiezen (molaren) en verstandskiezen.

Een tand of kies bestaat uit een wortel, hals en een kroon. De wortel is verankerd in de kaak. Een tand heeft één wortel en kiezen hebben soms wel 4. De hals is dat deel dat door het tandvlees wordt bedekt. En de kroon is het deel dat boven de kaak uitsteekt.

Dentine is het tandbeen waar de tanden en kiezen mee zijn opgebouwd. Vergeleken met botweefsel is tandbeen elastischer en compacter.

Het deel van onze tanden en kiezen dat boven het tandvlees uitsteekt (de kroon) wordt beschermd door tandglazuur ook wel email genoemd.

Het wortelkanaal bevindt zich in de tandholte van de kroon. Dit is gevuld met tandmerg (tandpulpa) en bestaat onder meer uit bloedvaatjes en zenuwtakjes.

Geschreven door: Liesbeth Thoen
Beoordeeld en bewerkt door: Peter Smeets

Bijgewerkt op: 16 oktober 2022

Gratis advies
over deze supplementen