Toegevoegd aan je winkelmandje

0Bestellen

Winkelmandje Gratis bezorging

Gratis Advies   -   Veilig Vooraf of Achteraf Betalen   -   Gratis verzending vanaf 19,90 euro   -   Tot 25% Korting

Curcumine - Curcuma

De populairste Curcumine ➜ BioCurcumin

De beste prijs/kwaliteit ➜ Curcumin Phytosome

De 2 Top-producten ➜ Advanced Bio-Curcumin en Longvida SLCP

Veelgestelde Vragen

Persoonlijk advies vragen

De nieuwste Curcumine-extracten

Twee belangrijke beperkingen bij het gebruik van Curcuma zijn de slechte opneembaarheid van pure curcumine en de inactivering ervan door de lever. Bij standaard Curcuma-extracten worden de werkzame curcuminoïden én slecht opgenomen in de darmen én ze worden vrijwel volledig gedeactiveerd door de lever.

Diverse grondstoffabrikanten hebben speciale curcuma-extracten ontwikkeld die wel goed opneembaar zijn en een aantal daarvan omzeilt tevens de lever. Bijna alle curcuma-producten in ons assortiment maken gebruik van een van deze drie gepatenteerde superieure curcuma-extracten:

Longvida SLCP extract

Longvida SLCPLongvida is een curcuma-extract dat is verpakt in een vetachtig deeltje. Het ‘verpakken’ gebeurt tijdens het gepatenteerde SLCP-productieproces van het Amerikaanse Verdure Sciences. De verpakte Curcumine wordt door de darm in zijn geheel opgenomen en bereikt via het lymfatisch systeem de bloedbaan. Deze methode zorgt voor de hoogste bloedwaarden van vrije curcumine. Hierdoor kan Longvida SLCP de bloed-hersenbarrière gemakkelijk passeren.

BCM-95 extract

BCM-95Het BCM-95 extract van het Amerikaanse DolCas Biotech is een combinatie van het volledige curcuminoïdencomplex en een essentiële oliën mix (Turmeronen). De essentiële oliën zijn eveneens afkomstig uit de kurkumawortel. Door deze combinatie wordt de opneembaarheid sterk vergroot.

Meriva extract

MerivaMeriva is een fytosoomvorm van Curcumine. In fytosoomvorm is het Curcuma-extract gebonden aan fosfatidylcholine. Dat zorgt voor verhoogde opneembaarheid en biobeschikbaarheid.

Curcuma voor uw gezondheid

Uit veelvuldig onderzoek en uit lange ervaringskennis blijkt Curcumine een van de krachtigste stoffen te zijn voor de ondersteu­ning van de lever, het immuunsysteem en de spijsvertering. Ook wordt het veel gebruikt om de gewrichten soepel te houden.

Een veelgebruikte combinatie is Curcumine samen met CBD olie en astaxanthine.

Wilt u specifiek advies, gebruik dan het onderstaande formulier.

Persoonlijk advies vragen

Wat is Curcumine?

Curcumine is de werkzame stof in Kurkuma. Het is een kruid of specerij dat uit de wortel van de Curcuma longa plant komt. Curcuma longa heeft sterke overeenkomsten met de gemberplant. Het gedijt het beste in een subtropisch en vochtig klimaat en wordt voornamelijk verbouwd in Zuid-west India.

Curcuma heeft vele benamingen. In het Nederlands wordt het meestal Geelwortel of Kurkuma genoemd en vroeger ook wel Koenier. Turmeric is de Engelse benaming en in India heet het Koenjit.

Curcuma kent een omvangrijk en wijdverspreid gebruik als sterk aromatisch specerij in de keuken. Het is een ingrediënt van kerriepoeder (curry) en geeft het de specifieke gele kleur. Het wordt ook als kleurstof gebruikt om andere voedingsproducten een gele kleur te geven.

Curcuma poeder

Daarnaast wordt Curcuma al eeuwenlang gebruikt in de traditionele Aziatische geneeskunde. Dat gebruik heeft zich over de rest van de wereld verspreid en tegenwoordig is Curcuma waarschijnlijk het meest gebruikte kruid voor gezondheidstoepassingen. Tevens wordt er op grote schaal onderzoek gedaan naar de effecten van Curcuma.

De werkzame stoffen in Curcuma zijn de zogenaamde curcuminoïden. De belangrijkste hiervan is curcumine. De andere zijn demethoxycurcumine en bisdemethoxycurcumine. Een curcuma-extract bestaat voor zeker 80% uit curcumine.

Curcuma kwaliteitsscore

Smeets & Graas  geeft de Curcuma-producten een kwaliteitsscore. De hoogste score is 5 sterren.

De hoogte van de score wordt met name bepaald door de opneembaarheid. Hoe hoger die is, hoe beter. Daarnaast spelen het soort curcuma-extract, de dosering en eventuele speciale andere ingrediënten een rol bij de waardering.

Curcuma kwaliteitsscore: 5 sterren

Top 5

Curcumine SLCP - Vitals - 60 capsules

Zeer goed opneembare Longvida SLCP extract

Passeert het beste de bloed-hersenbarrière

vanaf 29,96 euro - meer lezen

Liposomal Curcumin - CureSupport - 250 ml

Curcumin C3 Complex

Superieure biologische beschikbaarheid

vanaf 35,96 euro - meer lezen

Advanced Bio-Curcumin - LifeExtension - 30 capsules

Speciale phytosoom-vorm van het BCM-95 extract

Met toegevoegd gember-extract

vanaf 27,71 euro - meer lezen

BioCurcumin - Nutrisan - 60 capsules

Zeer goed opneembare BCM-95 extract

400 mg Curcuma extract per capsule

vanaf 26,21 euro - meer lezen

Super Bio-Curcumin - LifeExtension - 60 capsules

Zeer goed opneembare BCM-95 extract

400 mg Curcuma extract per capsule

vanaf 33,71 euro - meer lezen

Longvida-SLCP extract

Curcumine SLCP - Vitals - 60 capsules

Zeer goed opneembare Longvida SLCP extract

Passeert het beste de bloed-hersenbarrière

vanaf 29,96 euro - meer lezen

BCM-95 extract

Advanced Bio-Curcumin - LifeExtension - 30 capsules

Speciale phytosoom-vorm van het BCM-95 extract

Met toegevoegd gember-extract

vanaf 27,71 euro - meer lezen

BioCurcumin - Nutrisan - 60 capsules

Zeer goed opneembare BCM-95 extract

400 mg Curcuma extract per capsule

vanaf 26,21 euro - meer lezen

Super Bio-Curcumin - LifeExtension - 60 capsules

Zeer goed opneembare BCM-95 extract

400 mg Curcuma extract per capsule

vanaf 33,71 euro - meer lezen

Meriva extract

Curcumin Phytosome - Jarrow Formulas - 60/120 capsules

Meriva-extract: curcuma in goed opneembare fytosoomvorm

Uitstekende prijs-kwaliteitverhouding

vanaf 20,96 euro - meer lezen

CurcuPhyt - Nutrisan - 60/120 capsules

Meriva Curcumine Complex

vanaf 22,46 euro - meer lezen

Specials

Advanced Bio-Curcumin - LifeExtension - 30 capsules

Speciale phytosoom-vorm van het BCM-95 extract

Met toegevoegd gember-extract

vanaf 27,71 euro - meer lezen

Meriva-SF Sustained Release - Thorne - 120 capsules

Vrij van Soja

Meriva Curcumine Complex

vanaf 50,16 euro - meer lezen

Phytoprofen - Thorne - 60 capsules

Bevat Bromelaine, Curcumine en Boswellia

vanaf 34,94 euro - meer lezen

Turmeric Complex - Royal Green - 60 capsules

100% Biologisch

Met Zwarte peper-extract

vanaf 15,71 euro - meer lezen

Curcuma Longa- Zwarte peper-extract - 811 - AOV - 60 capsules

Bevat Curcuma en Piperine

Met Zwarte peper-extract

vanaf 32,63 euro - meer lezen

Black Cumin Seed Oil - LifeExtension - 60 capsules

Met Thymocid™ en BCM-95® Bio-Curcumin®

vanaf 29,21 euro - meer lezen

Cherry Turmeric Complex - Solgar - 60 capsules

Bevat concentraten van kruiden en vruchten met anti-oxidatieve eigenschappen

Bevat 180 mg Turmeric (Geelwortel) extract per capsule

vanaf 41,35 euro - meer lezen

SaffraMed - Nutrisan - 30/60 capsules

Bevat een breed scala geconcentreerde kruidenextracten

Samengesteld volgens de meest recente wetenschappelijke inzichten

vanaf 19,46 euro - meer lezen

Veelgestelde Vragen over Curcuma

Curcuma heeft verschillende namen, waar moet ik voor kiezen?

De werkzame stof in Curcuma Longa is Curcumine, het is belangrijk om een gestandaardiseerd extract te kiezen dat dit bestandsdeel bevat.

Verzenden jullie Curcuma ook naar België?

Ja. Voor Belgen gelden exact dezelfde voorwaarden als voor Nederlanders.

Wat is de beste Curcuma dosering?

Curcuma kan in hoge doseringen veilig gebruikt worden. Afhankelijk van de toepassing is de hoogte van de dosering te bepalen. Een standaard dosering van een goed product is 400-600 mg. Er zijn echter vele studies met doseringen van 1500-2000 mg Curcuma gedaan.

Waarom is het een slecht idee om Curcuma van matige kwaliteit te gebruiken?

De opneembaarheid van standaard en/of matige Curcuma supplementen zijn kort gezegd dramatisch laag. Het is daarom zeer belangrijk om voor goede supplementen te kiezen die wel goed opgenomen worden. Daarnaast is de zuiverheid natuurlijk niet gewaarborgd bij goedkope slechte supplementen.

Moet ik voor zwarte peper producten kiezen?

Er is veel discussie over de voordelen van zwarte peper (piperine) in combinatie met curcuma supplementen om de opneembaarheid te verhogen. Het klopt dat bij gewone standaard curcuma een toevoeging van zwarte peper de opneembaarheid zou verhogen, maar het is niet het gehele verhaal. De nieuwe extracten (BCM-95, Meriva, SLCP) worden veel beter opgenomen dan een combinatie tussen matige curcuma en zwarte peper. Het is daarom verstandig om niet altijd te kiezen voor zwarte peper producten, maar juist voor één van deze drie superieure extracten.

Passeert Curcuma de hersenbloed-barrière?

Goede supplementen met een hoge opname passeren de hersenbloed-barrière wel, en slechte supplementen passeren het niet omdat het al in de lever is afgebroken.

Hoelang is een Curcuma supplement houdbaar?

Een Curcuma supplement is vrij lang houdbaar. U kunt rekenen op tenminste 2 jaar houdbaarheid bij een nieuwe batch supplementen.

Wat is de beste manier om Curcuma te nemen?

Curcuma is het best in te nemen met een vethoudende maaltijd om opname te verbeteren. Het maakt niet uit op welk tijdstip van de dag.

Hoe lang moet ik Curcuma innemen?

U kunt Curcuma geheel veilig langdurig gebruiken. Het is het best om Curcuma tenminste een aantal maanden achtereenvolgend te gebruiken voor de maximale resultaten. Hoge doseringen kunnen ook als kuur gebruikt worden.

Zijn er bijwerkingen verbonden aan het gebruik van Curcuma?

Nee. Er zijn geen bijwerkingen verbonden aan het gebruik van Curcuma en kan vrijwel door iedereen veilig gebruikt worden. Echter, mensen met galblaas problemen dienen geen Curcuma te gebruiken.

Heeft Curcuma een wisselwerking met medicijnen?

In 2009 heeft het Europees Geneesmiddelenbureau een monografie (gedetailleerde studie) over kurkuma gepubliceerd. Deze monografie bevat geen interacties met medicijnen.

naar boven