Smeets & Graas logo
  • Home
  • >
  • Hart en Bloedvaten
  • >

Hart en Bloedvaten

Topformules voor hart en bloedvaten

Thorne - L-Arginine Plus 180 vegetarische capsules
L-Arginine Plus
76,95
Thorne
180 vegetarische capsules
180 vegetarische capsules
  • Formule voor hart en bloedvaten
  • Bevat L-arginine, resveratrol, R-alfa-liponzuur, groene thee en vitaminen
Thorne - Heart Health Complex 90 vegetarische capsules
Heart Health Complex
43,95
Thorne
90 vegetarische capsules
90 vegetarische capsules
  • Formule voor hart en bloedvaten
  • Bevat Q10, kalium, magnesium, taurine en hawthorne

11 Beste Supplementen voor Hart en Bloedvaten

Minami - MorEPA Platinum 60/120 gelatine softgels Smeets en Graas - Fish Oil EPA-DHA 60 visgelatine softgels
Visolie
Visolie is zeer gevoelig voor oxidatie. Zowel tijdens de productie en in de supplementen zelf, als in het lichaam. Daarom is het erg belangrijk om te kiezen voor niet-geoxideerde en stabiele visolie. Alle visolie supplementen in ons assortiment zijn van hoge tot zeer hoge kwaliteit en stabiel.
Thorne - Vitamin D/K2 30 ml olie Thorne - Vitamin K 60 vegetarische capsules
Vitamine K2
Vitamine K is een vet-oplosbare vitamine die het lichaam nodig heeft voor de synthese van bepaalde eiwitten die een rol spelen in de calcium-stofwisseling. Het heeft een positieve invloed op botten en bloedvaten.
Thorne - S.A.T. 60 vegetarische capsules Jarrow Formulas - Artichoke 180 vegetarische capsules
Artisjok
Artisjok extract is erg gezond. Het bevat het belangrijke caffeoylquinic zuur dat bijdraagt aan een normaal cholesterol gehalte en goed is voor hart en bloedvaten.
Thorne - Heart Health Complex 90 vegetarische capsules Solgar - Hawthorne Berry 100 vegetarische capsules
Hawthorn - Meidoorn
Hawthorn (Meidoorn) is een geslacht uit de rozenfamilie (Rosaceae). Hawthorn is één van de beste botanicals voor de ondersteuning van het hart.
Thorne - Phytogen 60 vegetarische capsules Solgar - Herbal Female Complex 50 vegetarische capsules
Astragalus
Van Astragalus wordt de wortel gebruikt die geoogst wordt in de lente. Astragalus ondersteunt hart en bloedvaten.
Solgar - Prostate Support 60 vegetarische capsules LifeExtension - PalmettoGuard® Saw Palmetto-Nettle Root with Beta-Sitosterol 60 gelatine softgels
Brandnetel
Brandnetel capsules helpen de vochtbalans te ondersteunen en zijn goed voor onder andere prostaat, hart en bloedvaten en gewrichten.
Solgar - No. 7 30/90 vegetarische capsules Solgar - Ginger Root 100 vegetarische capsules
Gember
Gember is onder andere rijk aan antioxidanten. De belangrijkste werkzame stoffen in gember zijn gingerol, shogaol en zingiberene.
Thorne - Berberine 60 vegetarische capsules Thorne - Liver Cleanse 60 vegetarische capsules
Berberine
Het kruid Berberis aristata heeft een positieve invloed op hart en bloedvaten, cholesterol, lever en bloedsuikerregulering. Het belangrijkste actieve bestanddeel is de stof berberine.
Jarrow Formulas - Bilberry 120 vegetarische capsules LifeExtension - Cognitex Elite 60 vegetarische tabletten
Bilberry - Blauwe Bosbes
De bekendste werking van Bilberry (Bosbes) is het effect ervan op de ogen. Ze dragen bij aan de normale werking van de ogen en ondersteunen sterke kleine bloedvaten.
Thorne - Choleast-900 Red Yeast Rice 120 vegetarische capsules Thorne - Red Yeast Rice + CoQ10 120 vegetarische capsules
Rode Gist Rijst
Wetenschappelijk onderzoek heeft aangetoond dat rode gist rijst goed is voor het cholesterol, maar vaak veel beter wordt verdragen. Het heeft aanzienlijk minder bijwerkingen. Dit blijkt tevens uit ervaringen van onze klanten.
VitaFarma - Pycnogenol 200 30/90 vegetarische capsules VitaFarma - Pycnogenol 400 60 vegetarische capsules
Pycnogenol
Pycnogenol, een extract uit zeeden schors, heeft een gunstige invloed op het bindweefsel in de wanden van de bloedvaten en op de bloedsomloop.

Formules voor Hart en Bloedvaten

Minami - MorEPA Gold 30 visgelatine softgels
MorEPA Gold
47,95
Minami
30 visgelatine softgels
30 visgelatine softgels
  • Formule voor hart en bloedvaten
  • Met omega-3 vetzuren, olijfextract, vitamine C en B12, foliumzuur, zink, knoflook en Q10
Vitals - Hartformule Pro 60 vegetarische capsules
Hartformule Pro
49,95
Vitals
60 vegetarische capsules
60 vegetarische capsules
  • Formule voor hart en bloedvaten
  • Bevat o.a. vitaminen, aminozuren en Q10
LifeExtension - Super Omega-3 EPA-DHA Sesame Olive Krill Astaxanthin 120 gelatine softgels
Super Omega-3 EPA-DHA Sesame Olive Krill Astaxanthin
56,95
LifeExtension
120 gelatine softgels
120 gelatine softgels
  • Formule voor hart en bloedvaten
  • Omega-3 uit Antarctische krillolie en visolie, aangevuld met sesamlignanen, olijfolie-extract en astaxanthine
Bonusan - Hamamelis complex 30 ml tinctuur
Hamamelis complex
13,99
Bonusan
30 ml tinctuur
30 ml tinctuur
  • Formule voor hart en bloedvaten
  • Bevat Amerikaanse toverhazelaar, witte paardenkastanje, akkerhoningklaver, mariadistel, valkruid en wijnruit.
OrthoVitaal - Ortho Ader Reiniger Complex 120/300 tabletten
Ortho Ader Reiniger Complex
39,95 - 75,95
OrthoVitaal
120/300 tabletten
120/300 tabletten
  • Formule voor de bloedvaten
  • Bevat o.a. vitamines, mineralen, knoflook, muizendoorn, ginkgo biloba en dunaliella salina

Alle Hart en Bloedvaten supplementen

Thorne - Berberine 60 vegetarische capsules
Berberine
45,95
Thorne
60 vegetarische capsules
60 vegetarische capsules
  • Berbevis® Berberine Phytosome
  • Ruim 9 keer beter opneembaar dan andere berberines
Minami - MorEPA Platinum 60/120 gelatine softgels
MorEPA Platinum
48,95 - 89,95
Minami
60/120 gelatine softgels
60/120 gelatine softgels
  • Zuiverste en hoogst geconcentreerde visolie
  • 1100 mg omega-3 per softgel
Thorne - ResveraCel 60 vegetarische capsules
ResveraCel
59,95
Thorne
60 vegetarische capsules
60 vegetarische capsules
  • Formule voor meer energie
  • Bevat nicotinamide riboside, quercetine, trans-resveratrol en betaine
Thorne - Basic B Complex 60 vegetarische capsules
Basic B Complex
29,95
Thorne
60 vegetarische capsules
60 vegetarische capsules
  • Bevat een optimale balans van B-vitaminen
  • Beter opneembaar en effectiever
Smeets en Graas - Fish Oil EPA-DHA 60 visgelatine softgels
Fish Oil EPA-DHA
19,95
Smeets en Graas
60 visgelatine softgels
Niet op voorraad
60 visgelatine softgels
  • Zuivere hoog geconcentreerde visolie van wilde vis uit Alaska
  • 650 mg omega-3 per softgel
Thorne - Super EPA 90 gelatine softgels
Super EPA
44,95
Thorne
90 gelatine softgels
90 gelatine softgels
  • 425 mg EPA en 270 mg DHA per capsule
  • Met NSF-certificatie voor (top)sporters
Thorne - Basic Nutrients 2/Day 60 vegetarische capsules
Basic Nutrients 2/Day
36,95
Thorne
60 vegetarische capsules
60 vegetarische capsules
  • Complete multivitamine geschikt voor iedereen vanaf 17 jaar
  • Slechts twee capsules per dag nodig
Thorne - Curcumin Phytosome 1000 mg 60/120 vegetarische capsules
Curcumin Phytosome 1000 mg
39,95 - 68,95
Thorne
60/120 vegetarische capsules
60/120 vegetarische capsules
  • Phytosome Meriva® extract - vrij van soja
  • Bevat 500 mg kurkuma extract per capsule
Thorne - Basic Prenatal 90 vegetarische capsules
Basic Prenatal
36,95
Thorne
90 vegetarische capsules
90 vegetarische capsules
  • Multi voor vruchtbaarheid, zwangerschap en borstvoeding
  • Zonder hulpstoffen die de opname kunnen belemmeren of allergieën veroorzaken

Hart en Bloedvaten KersenEr zijn veel supplementen met een positieve invloed op hart en bloedvaten. Op deze pagina vind je supplementen met ingrediënten waarvan is bewezen dat ze hart en bloedvaten ondersteunen.

Hiernaast/hieronder vind je eerst drie krachtige formules en daaronder de negen beste enkelvoudige supplementen voor hart en bloedvaten.

Wilt u snel advies van onze deskundige, stel dan hier uw vraag.

Het hart: functies en werking

Het hart en de bloedvaten zijn een wezenlijk onderdeel van het lichaam. Het hart met zijn pompende functie zorgt er onder meer voor dat het bloed wordt rond gepompt en zodoende overal in het lichaam komt om zuurstof af te geven en koolstofdioxide op te nemen. Of je nou ontspannen een boek leest of aan het sporten bent bent, het hart is altijd aan het werk.

Het hart pompt het bloed door de slagaders en vervolgens door aders en haarvaten, totdat het elke cel in het lichaam bereikt.

Het hart bestaat globaal uit een linker en rechter atrium of boezem, en een linker en rechter ventrikel of kamer. In de ventrikels wordt het bloed door het lichaam gepompt wat te voelen is als de hartslag.

Het hart bestaat dus eigenlijk uit 2 pompen: één in de rechter- en één in de linker harthelft. Om de pompwerking goed te laten verlopen is het van belang dat de hoeveelheid bloed in beide helften evenveel is en dat beide gelijktijdig actief zijn.

Het bloed wordt voor dat het naar de linkerboezem stroomt van zuurstof voorzien door de longen. De linkerboezem vult zich en de hartklep gaat vervolgens naar één richting open zodat het bloed naar de linkerventrikel stroomt. Deze knijpt zich samen en het zuurstofrijke bloed stroomt via de aorta naar het lichaam. Dit wordt ook wel de grote bloedsomloop of de lichaamscirculatie genoemd.

De rechterventrikel pompt vervolgens het teruggekeerde, zuurstofarme bloed naar de longen. Dit is de kleine bloedsomloop, ook wel longcirculatie genoemd. Door middel van de uitademing word het afvalproduct koolstofdioxide uitgestoten en ademen we zuurstof weer in.

Meer dan alleen een pomp

Dat het hart meer is dan alleen een pompend orgaan zijn veel mensen het wel over eens. Het hart wordt wel als het centrum van gevoelens en emoties beschouwd. Of daar ook daadwerkelijk een fysiologische grondslag voor is is niet echt duidelijk. Het idee dat het hart naast de hersenen een cellulair geheugen zou hebben en dus in staat zou zijn om hierin herinneringen en persoonlijkheidskenmerken worden opgeslagen wordt vooralsnog als pseudowetenschap beschouwd.

Bloeddruk

De bloeddruk wordt gemeten in systolische druk, wanneer het hart samentrekt en het bloed door de aderen wordt geperst, en diastolische druk, wanneer het hart ontspant, uitzet en zich opnieuw vult.

Het bloed

Bloed bestaat uit bloedplasma, rode bloedcellen (erytrocyten), witte bloedcellen (leukocyten) en bloedplaatjes (trombocyten). Het bloedplasma, dat grotendeels uit water bestaat, en de bloedcellen, transporteren onder meer zuurstof, hormonen en koolstofdioxide. Het speelt tevens een rol bij de regulatie van je lichaamstemperatuur en de pH waarde (zuurgraad).

Het vaatstelsel

Het vaatstelsel is een omvangrijk netwerk van bloedvaten. Het lichaam heeft 2 soorten bloedvaten; de arteriën (slagaderen) die zuurstofrijk bloed vanaf het hart naar de organen vervoeren en aderen die het zuurstofarme bloed weer terug naar het hart transporteren.

Ook zijn er nog hele kleine bloedvaatjes. Deze bevinden zich met name rondom de organen en worden haarvaten (capillairen) genoemd.

De kransslagader geeft specifiek zuurstof aan het hart. Het is een netwerk dat om de hartspier heen ligt en lijkt op een soort krans.

Prikkelgeleidingssysteem

De pompfunctie van het hart wordt aangestuurd door impulsen. In de sinusknoop, die zich in de wand van de rechterboezem bevindt, begint een elektrische prikkel en verspreid zich over de spiercellen van de 2 boezems en wordt vervolgens even opgehouden in de AV-knoop, om daarna bliksemsnel over de kamers te verspreiden. De hartspier staat onder invloed van het autonome zenuwstelsel. De sinusknoop wordt beïnvloed door onder meer de nervus vagus, één van de belangrijkste hersenzenuwen van het parasympathische zenuwstelsel. De nervus vagus vertraagt de hartslag in rust door de afgifte van acetylcholine.

Je kunt je nervus vagus beïnvloeden door te ontspannen. Stress zorgt ervoor dat het hartritme versnelt.

Geschreven door: Liesbeth Thoen
Beoordeeld en bewerkt door: Peter Smeets

Bijgewerkt op: 3 juli 2022

Gratis advies
over deze supplementen