5 Beste Omega-3 supplementen
Beste bron van omega-3 vetzuren
Visolie behoort tot de beste bronnen van de essentiële omega-3 vetzuren EPA en DHA. En het is tevens voordeliger dan algenolie en krillolie. Alle visolie in ons assortiment
Veganistische bron van de visolie-vetzuren
Algenolie bevat dezelfde omega-3 vetten als visolie, maar heeft het voordeel dat het geschikt is voor vegetariërs en veganisten. Het is per hoeveelheid omega-3 echter minder voordelig dan visolie.
Zeer krachtige omega-3 vorm
Krillolie bevat de omega-3 vetzuren EPA en DHA in de vorm van fosfolipiden. Deze vorm is nog beter opneembaar en effectiever dan visolie.
Overige Omega-3 supplementen
Niet alleen lijnzaadolie bevat alfa-linoleenzuur. Vele planten/zaden bevatten alfa-linoleenzuur. Hier vindt u daarom andere bronnen van alfa-linoleenzuur (de omega-3 vorm in lijnzaadolie).
Bekendste vegetarische omega-3 bron
Lijnzaadolie bevat het omega-3 vetzuur alfa-linoleenzuur. Hieruit kan het lichaam zelf in beperkte mate EPA en DHA aanmaken.
- DHA uit algenolie
- 500 mg DHA per dagdosering
- 580 mg ALA per capsule
- Bevat ook omega-6 en 9 vetzuren
- 300 mg EPA en 225 mg DHA per gummie
- smakelijke suikervrije gummies met de smaak van tropisch fruit
- Formule voor de huid
- Bevat omega-3 vetzuren, hyaluronzuur, FenuKale, TetraSOD en zink
- Kan gebruikt worden in smoothies of door de voeding
- Met aangename smaak (vanille en sinaasappel)