5 Beste Omega-3 supplementen
Beste bron van omega-3 vetzuren
Visolie behoort tot de beste bronnen van de essentiële omega-3 vetzuren EPA en DHA. En het is tevens voordeliger dan algenolie en krillolie. Alle visolie in ons assortiment
Veganistische bron van de visolie-vetzuren
Algenolie bevat dezelfde omega-3 vetten als visolie, maar heeft het voordeel dat het geschikt is voor vegetariërs en veganisten. Het is per hoeveelheid omega-3 echter minder voordelig dan visolie.
Zeer krachtige omega-3 vorm
Krillolie bevat de omega-3 vetzuren EPA en DHA in de vorm van fosfolipiden. Deze vorm is nog beter opneembaar en effectiever dan visolie.
Overige Omega-3 supplementen
Niet alleen lijnzaadolie bevat alfa-linoleenzuur. Vele planten/zaden bevatten alfa-linoleenzuur. Hier vindt u daarom andere bronnen van alfa-linoleenzuur (de omega-3 vorm in lijnzaadolie).
Bekendste vegetarische omega-3 bron
Lijnzaadolie bevat het omega-3 vetzuur alfa-linoleenzuur. Hieruit kan het lichaam zelf in beperkte mate EPA en DHA aanmaken.
- 350 mg EPA en 250 mg DHA per softgel
- Met vitamine E als antioxidant
- Bijproduct van duurzame consumptievis
- Gewonnen in afwezigheid van zuurstof
- 560 mg EPA en 420 mg DHA per capsule
- Aangevuld met vitamine D3
- Afkomstig van ansjovis en sardines uit duurzame vangst
- Bevat een mix van omega 3, 6 en 9
- Met vitamine E als antioxidant
- Bevat per dosering 500 mg DHA en 100 mg EPA
- Met aangename lichte mango smaak
- 250 mg DHA per capsule
- Verrijkt met plantaardige vitamine D3
- Combinatie van algenolie en hennepzaadolie
- 375 mg EPA, 75 mg DHA en 350 mg ALA per dagdosering (2,5 ml)
- 200 mg DHA per capsule
- Vloeibare MSC-visolie met 423 mg EPA en 279 mg DHA per theelepel
- Met lichte citroensmaak