ALA: een Essentieel Omega-3 vetzuur
Alfa-linoleenzuur (ALA) is een essentieel vetzuur wat betekent dat het niet door ons lichaam kan worden aangemaakt. ALA komt in grote hoeveelheden voor in bijvoorbeeld lijnzaadolie.
Uit alfa-linoleenzuur en linolzuur kan het lichaam de vetzuren EPA en DHA aanmaken, maar deze kunnen ook verkregen worden uit vette vis of visolie en krillolie supplementen. ALA behoort tot de omega 3-vetzuren.
Alfa-linoleenzuur (ALA) draagt bij tot de instandhouding van normale cholesterolgehalten in het bloed.
Top 6
Joint Omega - Viridian - 200 ml
Afkomstig van 1e koude persing
Kan gebruikt worden in smoothies, over salade of door de voeding
vanaf 28,60 euro - meer lezen
Vegetarische omega 3 - 720 - AOV - 60 capsules
Echium-, Algen- en Lijnzaadolie
Plantaardige bron van omega-3 vetzuren
vanaf 21,71 euro - meer lezen
Flaxseed Oil 1250 mg - Solgar - 100 softgels
Bevat 520 mg plantaardig alfa-linoleenzuur (omega-3) per softgel
Koudgeperst
vanaf 24,70 euro - meer lezen
Energy Modulators - Solgar - 50 capsules
Bevat gestandaardiseerde adaptogene kruidenextracten
Bevat alfa-liponzuur en co-enzym Q-10
vanaf 46,65 euro - meer lezen