5 Beste Supplementen voor de Bloeddruk
Olijfblad bevat verschillende actieve bestanddelen, waaronder oleuropeïne. Het heeft een gunstige invloed op de bloeddruk. Let er goed op dat het olijfblad extract een voldoende hoge dosis werkzame bestanddelen bevat.
Visolie behoort tot de beste supplementen voor de algehele gezondheid en in het bijzonder hart en bloedvaten. In hoge dosering hebben EPA en DHA in visolie een positieve invloed op de bloeddruk.
Kalium is van de mineralen de belangrijkste als het gaat om de bloeddruk. Het is belangrijk dat we er dagelijks voldoende van binnenkrijgen. Zeker gezien de hoeveelheid zout in onze voeding. Kalium vermindert de negatieve effecten van een te hoge zout-inname.
Optimal BP Management bevat het gepatenteerde CVH 15™ Wei proteïne hydrolysaat. Dit is een bijzondere peptide die uit Wei eiwit wordt gehydrolyseerd.
Van astragalus wordt de wortel gebruikt die geoogst wordt in de lente. Astragalus ondersteunt het immuunsysteem en heeft tevens een positieve invloed op de bloeddruk.
Krachtige Formule
- Bevat 500 mg Benola® olijfblad extract per capsule
- Bevat 150 mg Celery3nB™ selderij extract per capsule
Bloeddruk
De bloeddruk heeft een grote invloed op de gezondheid van hart en bloedvaten. Veel supplementen hebben een positieve invloed op de bloeddruk. Maar de hieronder/hiernaast genoemde vier zijn het meest effectief.
Olijfblad extract met een hoge concentratie werkzame bestanddelen. Hoge dosering EPA en DHA uit visolie. Het belangrijke mineraal kalium. En het bijzondere CVH 15 wei-eiwit peptide.
Deze supplementen mogen voor het beste effect samen worden gebruikt.
Wat is Bloeddruk?
De bloeddruk is de druk die het bloed uitoefent op de vaatwand. De bloeddruk gaat omhoog bij stress en omlaag bij rust. De bloeddruk fluctueert gedurende de dag en wordt ook vaak beïnvloed door het zogenaamde witte-jas-effect. Hierdoor is de gemeten bloeddruk altijd een momentopname.
Systolische en diastolische bloeddruk
Bij het meten van de bloeddruk wordt onderscheid gemaakt tussen de systolische druk (bovendruk) en diastolische druk (onderdruk). De systolische druk wordt gemeten op het moment dat het hart zich samentrekt. De diastolische druk wordt gemeten als het hart zich ontspant.
De bloeddrukregulatie wordt hoofdzakelijk geregeld door het RAAS systeem, renine-angiotensine-aldosteron-systeem, dit systeem reguleert de water-mineraalhuishouding en daarmee tevens de bloeddruk.
Geschreven door: Liesbeth Thoen
Beoordeeld en bewerkt door:Wouter Olthof
Bijgewerkt op: 3 februari 2020