10 Aminozuur supplementen
- Zeer compleet aminozuurprofiel
- Met NSF-certificatie voor (top)sporters
- Zeer compleet aminozuurprofiel
- Met NSF-certificatie voor (top)sporters
- Bevat 75 mg van 8 essentiële aminozuren per capsule
- In vrije vorm
- Bevat 250 mg GABA per vegetarische capsule
- Met natuurlijke, gepatenteerde PharmaGABA
- Enige product met het gepatenteerde Suntheanine (200 mg)
- Hoog gedoseerd en vegetarisch
- Bevat 500 mg NAC per capsule
- Zonder hulpstoffen die de opname kunnen belemmeren of allergieën veroorzaken
- Bevat 500 mg acetyl-L-carnitine per capsule
- Passeert gemakkelijk de bloed-hersenbarrière
- Formule voor de gemoedstoestand
- Bevat 5-HTP, vitamine B6, valeriaan en magnesium
- Bevat 1000 mg lysine per tablet
- Aminozuur in vrije vorm
- Bevat leucine, valine en isoleucine in vrije vorm
- Met NSF-certificatie voor (top)sporters
- HPLC getest op zuiverheid
- Bevat 500 mg NAC per capsule
- Zonder hulpstoffen die de opname kunnen belemmeren of allergieën veroorzaken
- Enige product met het gepatenteerde Suntheanine (200 mg)
- Hoog gedoseerd en vegetarisch
- Bevat 500 mg glycine per capsule
- Geschikt voor vegetariërs en veganisten
- Zeer compleet aminozuurprofiel
- Met NSF-certificatie voor (top)sporters
- Bevat 250 mg GABA per vegetarische capsule
- Met natuurlijke, gepatenteerde PharmaGABA
- Bevat 500 mg NAC per tablet
- Laagste prijs
- Zeer compleet aminozuurprofiel
- Met NSF-certificatie voor (top)sporters
- Bevat 100 mg 5-HTP per capsule
- Geschikt voor vegetariërs en veganisten
- Bevat 500 mg acetyl-L-carnitine per capsule
- Passeert gemakkelijk de bloed-hersenbarrière
Wat zijn aminozuren?
Aminozuren zijn de bouwstenen van peptiden en dat zijn weer de bouwstenen van eiwitten (proteïnen). Naast bouwsteen hebben sommige aminozuren ook een rol als precursor (uitgangsstof die tijdens een biosynthese in een andere stof wordt omgezet).
Aminozuren zijn vrij eenvoudige moleculen, peptiden bestaan uit een beperkt aantal aminozuren en eiwitten behoren tot de meest omvangrijke en complexe moleculen die er bestaan. Eiwitten (proteïnen) spelen een cruciale rol in alle levende organismen en worden ook wel de 'bouwstenen van het leven' genoemd.
Er zijn circa 500 verschillende natuurlijke aminozuren bekend. Daarvan worden er 20 fundamenteel genoemd omdat ze in menselijke eiwitten voorkomen.
Ons lichaam haalt aminozuren uit eiwitten die in de voeding zitten en zet die weer om in eiwitten die het lichaam nodig heeft.
Een deel van de 20 fundamentele aminozuren kan ons lichaam op deze wijze zelf produceren, deze zijn niet-essentieel.
Maar er zijn 9 essentiële aminozuren die ons lichaam niet zelf aan kan maken en die als aminozuur in onze voeding moeten zitten.
De meeste aminozuren komen voor in een zogenaamde D- en L-configuratie (een chemische vorm). Alleen de L-configuratie is fysiologisch actief. Daarom worden aminozuren vaak beschreven als (bijvoorbeeld) L-tryptofaan.
Verschillende aminozuren
9 essentiële aminozuren
- Fenylalanine
- Histidine
- Isoleucine (BCAA)
- Leucine (BCAA)
- Lysine
- Methionine
- Threonine
- Tryptofaan
- Valine (BCAA)
12 niet-essentiële aminozuren
andere aminozuren
Er zijn een groot aantal niet-fundamentele aminozuren. Een aantal daarvan, met specifieke werkingen, zijn vaak in voedingssupplementen te vinden: