Het bijzondere aminozuur L-Theanine
L-Theanine komt vrijwel uitsluitend voor in de theeplant (Camellia sinensis). Het is de reden voor de bijzondere smaak van groene thee. Gedroogde groene thee, een rijkere bron dan zwarte thee, bevat ongeveer 1-2% L-theanine.
De hoeveelheid ervan in thee kan aanzienlijk variëren en is onder meer afhankelijk van de wijze waarop de bladeren na het plukken verder worden verwerkt. Daardoor bevat groene thee in het algemeen veel meer van deze gezonde stof dan zwarte thee.
Het gepatenteerde Suntheanine: de Beste Theanine
Om er zeker van te zijn dat de L-theanine die u koopt 100% zuiver en puur is (dus zonder D-theanine), hoeft u alleen maar te letten op de patentnaam Suntheanine. Suntheanine wordt geproduceerd door middel van een natuurlijk fermentatie proces dat resulteert in een 100% zuivere L-isomeer-theanine.
Dit is de zuiverste vorm van L-theanine zonder de minder actieve D-isomeer. Suntheanine is ook de variant met de beste ervaringen.
Gebruik samen met:
L-theanine is nog effectiever in combinatie met GABA en magnesium.
De Keuze van Smeets & Graas
Jarrow heeft de voordeligste L-theanine met het gepatenteerde Suntheanine. Het bevat 200 mg Theanine per capsule.
Dit is zeker 2 keer zoveel als de meeste andere Theanine merken en circa 12 keer meer dan in een kop goede kwaliteit groene thee.
Inname van één capsule per dag is volstaat om voldoende theanine binnen te krijgen.
9 beste L-Theanine supplementen
L-Theanine 200 - Vitals - 60 capsules
Hoog gedoseerd en Vegetarisch
Aminozuur dat vrijwel alleen in groene thee voorkomt
24,95 euro - meer lezen
L-Theanine and Lemon Balm - Viridian - 30/90 capsules
Citroenmelisse wordt van oudsher al gebruikt als rustgevend kruid
Bevat 200 mg L-Theanine per capsule in vrije vorm
25,45 euro - meer lezen
