6 Beste SAMe supplementen (S-Adenosyl-L-Methionine)
![Jarrow Formulas - SAMe 400 30/60 tabletten Jarrow Formulas - SAMe 400 30/60 tabletten](https://static.smeetsengraas.nl/880/80/x/jarrow-formulas-same-400-30-tabletten.jpg)
- 400 mg per tablet
- 30 maagzuurresistente tabletten
![Jarrow Formulas - SAMe 200 60 tabletten Jarrow Formulas - SAMe 200 60 tabletten](https://static.smeetsengraas.nl/466/80/x/jarrow-formulas-same-200-60-tabletten.jpg)
- 200 mg per tablet
- 60 maagzuurresistente tabletten
![Bonusan - SAMe-400 Complex 30/90 vegetarische capsules Bonusan - SAMe-400 Complex 30/90 vegetarische capsules](https://static.smeetsengraas.nl/4100/80/x/bonusan-same-400-complex-30-capsules.jpg)
- 200 mg natuurlijke SAMe per capsule, uit 400 mg SAMe-disulfaattosylaat
- Geproduceerd middels een natuurlijk fermentatieproces
![Vitals - SAMe 200 60 vegetarische capsules Vitals - SAMe 200 60 vegetarische capsules](https://static.smeetsengraas.nl/2572/80/x/vitals-same-200-60-capsules.jpg)
- 200 mg per tablet
- SAM-e (S-adenosyl methionine)
![LifeExtension - SAMe 400 mg 60 tabletten LifeExtension - SAMe 400 mg 60 tabletten](https://static.smeetsengraas.nl/3809/80/x/lifeextension-same-400-mg-60-tabletten.jpg)
- 400 mg per tablet
- SAM-e (S-adenosyl methionine)
![LifeExtension - SAMe 200 mg 30 tabletten LifeExtension - SAMe 200 mg 30 tabletten](https://static.smeetsengraas.nl/3810/80/x/lifeextension-same-200-mg-30-tabletten.jpg)
- 200 mg per tablet
- SAM-e (S-adenosyl methionine)
![Jarrow Formulas - SAMe 400 30/60 tabletten Jarrow Formulas - SAMe 400 30/60 tabletten](https://static.smeetsengraas.nl/880/80/x/jarrow-formulas-same-400-30-tabletten.jpg)
- 400 mg per tablet
- 30 maagzuurresistente tabletten
![Jarrow Formulas - SAMe 200 60 tabletten Jarrow Formulas - SAMe 200 60 tabletten](https://static.smeetsengraas.nl/466/80/x/jarrow-formulas-same-200-60-tabletten.jpg)
- 200 mg per tablet
- 60 maagzuurresistente tabletten
![LifeExtension - SAMe 400 mg 60 tabletten LifeExtension - SAMe 400 mg 60 tabletten](https://static.smeetsengraas.nl/3809/80/x/lifeextension-same-400-mg-60-tabletten.jpg)
- 400 mg per tablet
- SAM-e (S-adenosyl methionine)
![Vitals - SAMe 200 60 vegetarische capsules Vitals - SAMe 200 60 vegetarische capsules](https://static.smeetsengraas.nl/2572/80/x/vitals-same-200-60-capsules.jpg)
- 200 mg per tablet
- SAM-e (S-adenosyl methionine)
![Bonusan - SAMe-400 Complex 30/90 vegetarische capsules Bonusan - SAMe-400 Complex 30/90 vegetarische capsules](https://static.smeetsengraas.nl/4100/80/x/bonusan-same-400-complex-30-capsules.jpg)
- 200 mg natuurlijke SAMe per capsule, uit 400 mg SAMe-disulfaattosylaat
- Geproduceerd middels een natuurlijk fermentatieproces
![LifeExtension - SAMe 200 mg 30 tabletten LifeExtension - SAMe 200 mg 30 tabletten](https://static.smeetsengraas.nl/3810/80/x/lifeextension-same-200-mg-30-tabletten.jpg)
- 200 mg per tablet
- SAM-e (S-adenosyl methionine)
S-Adenosyl-L-Methionine (SAMe (of SAM-e)) is onder meer betrokken bij de aanmaak van DNA en RNA, fosfolipiden, carnitine, taurine, cysteïne, creatine, polyamines, hormonen en neurotransmitters.
SAMe wordt met name in de lever gemaakt uit het essentiële aminozuur methionine en ATP (adenosinetrifosfaat).
Co-factoren
Voor een goede werking van SAMe zijn vitamine B12, Vitamine B6 en Foliumzuur nodig.
Wat is SAMe?
S-adenosylmethionine (SAMe) is een verbinding die van nature door het lichaam wordt aangemaakt. Het is betrokken bij veel belangrijke biochemische reacties, waaronder de productie van neurotransmitters zoals serotonine en dopamine, het onderhoud van celmembranen en de aanmaak van kraakbeen.
Heeft SAMe bijwerkingen?
SAMe-supplementen worden over het algemeen als veilig beschouwd als ze volgens de instructies worden ingenomen. Sommige mensen kunnen echter bijwerkingen ervaren zoals misselijkheid, diarree en hoofdpijn. SAMe kan ook interacties hebben met bepaalde medicijnen, waaronder antidepressiva en medicijnen tegen de ziekte van Parkinson. Gebruik SAMe daarom altijd in overleg met uw arts wanneer u medicijnen gebruikt.