12 Beste L-Arginine supplementen
- Bevat 1000 mg L-arginine per tablet
- Goede prijs-kwaliteitverhouding
- Bevat 500 mg L-arginine per capsule
- Geleidelijke afgifte door Time-Sorb matrix
- Formule voor hart en bloedvaten
- Bevat L-arginine, resveratrol, R-alfa-liponzuur, groene thee en vitaminen
- Synergetische combinatie van L-Arginine en L-Citrulline
- Vertraagde afgifte
- In de VS geproduceerd, van gepatenteerde Kyowa kwaliteit
- L-Arginine in poedervorm
- Bevat 500 mg L-arginine per capsule
- In vrije vorm
- Bevat 500 mg L-arginine per capsule
- Geschikt voor vegetariërs en veganisten
- In handige poeder vorm
- Met arginine en ornithine
- Bevat 700 mg L-arginine per capsule
- Vegetarische capsules
- Bevat de aminozuren L-citrulline, L-arginine, beta-alanine en taurine
- Ook met guayusa, groene thee en gember extracten
- Bevat de aminozuren L-citrulline, L-arginine, beta-alanine en taurine
- Ook met guayusa, mango en groene thee extracten
- Bevat 500 mg L-arginine per capsule
- Geschikt voor vegetariërs
Arginine is een semi-essentieel aminozuur dat in bepaalde situaties onvoldoende door het lichaam wordt aangemaakt. Arginine kan door de lever worden omgezet in ornithine.
Mag je L-arginine elke dag innemen?
Het wordt over het algemeen als veilig beschouwd om dagelijks L-arginine supplementen in te nemen. Maar omdat het een wisselwerking kan hebben met bepaalde medicijnen en invloed kan hebben op sommige medische aandoeningen raden wij aan om het gebruik ervan in die situaties eerst te overleggen met uw arts.
Wanneer is de beste tijd om arginine in te nemen?
Bij inname op de lege maag wordt het supplement optimaal door het lichaam opgenomen. Maar als dat leidt tot misselijkheid dan kan je L-arginine het beste kort voor of na een maaltijd innemen.
Welke voedingsmiddelen bevatten veel L-arginine?
Voedingsmiddelen met een hoog L-arginine gehalte zijn: noten, zaden, tofu, sojabonen, kip en kalkoen. Ook het eten van zuivelproducten en peulvruchten kan het L-arginine gehalte in het lichaam verhogen.
Wat zijn de bijwerkingen?
De meest voorkomende bijwerkingen van L-arginine zijn misselijkheid, buikpijn en diarree. Wanneer u medicijnen voor een te hoge bloeddruk gebruikt, overleg dan eerst met uw arts.
Wie mag arginine niet gebruiken?
Personen met bepaalde medische aandoeningen, zoals nier- of leveraandoeningen, moeten het gebruik van L-arginine supplementen vermijden. Bovendien mogen zwangere en zogende vrouwen geen L-arginine gebruiken, omdat er niet genoeg onderzoeken zijn geweest om de veiligheid vast te stellen.
De beste Arginine vormen:
Kyowa
Het Kyowa Quality (KQ) merk bestaat uit een brede lijn van ultra-zuivere aminozuren geproduceerd door Kyowa Hakko BIO. Kyowa is de leider in Arginine van hoge kwaliteit en heeft meer dan 60 jaar ervaring in de productie volgens de strengste kwaliteitsgaranties.