Smeets & Graas logo
  • Home
  • >
  • Magnesium Citraat
  • >

Magnesium Citraat

Alle Magnesium Citraat supplementen

Thorne - Magnesium CitraMate 90 vegetarische capsules
Magnesium CitraMate
22,95
Thorne
90 vegetarische capsules
  • Combinatie van Magnesium Citraat en Malaat
  • Optimale opneembaarheid
Solgar - Magnesium Citrate 60/120 tabletten
Magnesium Citrate
16,50 - 29,50
Solgar
60/120 tabletten
  • Bevat een hoog gehalte magnesium (200 mg) per tablet
  • Bij verminderde spijsvertering (zoals door ouderdom en stress) is magnesium in citraatvorm het best opneembaar
Viridian - Potassium Magnesium Citrate Powder 150 gram poeder
Potassium Magnesium Citrate Powder
20,95
Viridian
150 gram poeder
  • Per dagdosering 500 mg kalium en 150 mg magnesium als citraat
  • In poedervorm, goed oplosbaar
Mattisson - Magnesium Citraat poeder 200 gram poeder
Magnesium Citraat poeder
14,95
Mattisson
200 gram poeder
  • Goed opneembare citraat vorm
  • Het poeder is oplosbaar in water
Mattisson - Magnesium Citraat 200 mg 60 tabletten
Magnesium Citraat 200 mg
12,95
Mattisson
60 tabletten
  • Bevat maar liefst 200 mg elementaire magnesium per tablet
  • Hoog gedoseerd en geschikt voor (top)sporters
Vitakruid - Magnesium 200 Citraat 90 tabletten
Magnesium 200 Citraat
19,90
Vitakruid
90 tabletten
  • 200 mg per tablet
  • in goed opneembare citraatvorm
Mattisson - Multi Magnesium Complex Poeder 200 gram poeder
Multi Magnesium Complex Poeder
24,95
Mattisson
200 gram poeder
  • Magnesium in 5 verschillende vormen
  • In poedervorm, goed oplosbaar
OrthoVitaal - Magnesiumcitraat 200 mg 120/240 tabletten
Magnesiumcitraat 200 mg
19,95 - 32,95
OrthoVitaal
120/240 tabletten
  • Bevat een hoog gehalte magnesium (200 mg) per tablet
  • Voordelige keuze!
Mattisson - Multi Magnesium Complex 90 vegetarische tabletten
Multi Magnesium Complex
24,95
Mattisson
90 vegetarische tabletten
  • Magnesium in 5 verschillende vormen
  • Bevat maar liefst 200 mg elementaire magnesium per tablet
Viridian - Magnesium Citrate 60/120 vegetarische capsules
Magnesium Citrate
20,95 - 29,95
Viridian
60/120 vegetarische capsules
  • Bevat 120 mg magnesium per capsule
  • in goed opneembare citraatvorm
Viridian - Magnesium Citrate poeder 150 gram poeder
Magnesium Citrate poeder
24,95
Viridian
150 gram poeder
  • Magnesium ondersteunt de spieren, is goed voor het energieniveau en helpt bij vermoeidheid
  • Het poeder is oplosbaar in water
Bonusan - Magnesium Malaat Citraat poeder 130 gram poeder
Magnesium Malaat Citraat poeder
24,99
Bonusan
130 gram poeder
  • Magnesium in poedervorm, goed oplosbaar
  • Combinatie van Magnesium Citraat en Malaat
Bonusan - Magnesiumcitraat 150 mg plus 60/120 tabletten
Magnesiumcitraat 150 mg plus
19,99 - 34,99
Bonusan
60/120 tabletten
  • Goed opneembare citraat vorm
  • Plus lage dosering actieve Vitamine B6
Orthica - Magnesiumcitraat-125 90 gelatine capsules
Magnesiumcitraat-125
17,95
Orthica
90 gelatine capsules
  • 125 mg magnesiumcitraat per capsule
  • Goed opneembaar
Orthica - Magnesiumcitraat-150 30 gummies
Magnesiumcitraat-150
17,95
Orthica
30 gummies
  • 150 mg magnesiumcitraat per gummie
  • Met lekkere bessensmaak

Koop hier al je Magnesium Citraat supplementen: capsules, poeder of tabletten. Of lees er eerst meer over hieronder.

Magnesium gebonden aan citroenzuur

Magnesiumcitraat is een combinatie van magnesium en citroenzuur. Deze magnesiumvorm wordt goed opgenomen door het lichaam. Het is beschikbaar in capsules, tabletten en poeder, waarbij het poeder gemengd kan worden met water of sap.

Omdat puur magnesium slecht wordt opgenomen, bevatten supplementen vaak de gebonden vorm, zoals magnesiumcitraat. Deze organische vormen hebben een veel betere opname, zelfs zonder voedsel in de maag, en kunnen helpen bij constipatie door water naar de darmen te trekken.

Normale inname van magnesiumcitraat veroorzaakt over het algemeen geen bijwerkingen, mits men zich aan de aanbevolen dagelijkse hoeveelheid houdt. Magnesium kan een laxerend effect hebben bij doseringen boven 250 mg. Houd hier rekening mee om diarree te voorkomen.

Anderen bekijken ook: