Smeets & Graas logo
  • Home
  • >
  • Lion's Mane - Pruikzwam
  • >

Lion's Mane (Pruikzwam) mushroom: capsules, poeder, druppels

GOBA - Hericium erinaceus K BIO 140 vegetarische capsules
Hericium erinaceus K BIO
19,95
GOBA
140 vegetarische capsules
140 vegetarische capsules
  • 500 mg Lions Mane (pruikzwam) per capsule
  • 100% biologisch en gecertificeerd
GOBA - Hericium erinaceus BIO 100 gram poeder
Hericium erinaceus BIO
21,50
GOBA
100 gram poeder
100 gram poeder
  • Lions Mane (pruikzwam) in poedervorm, hoog gedoseerd
  • 100% biologisch en gecertificeerd
Living Nutrition - Fermented Lions Mane BIO 60 vegetarische capsules
Fermented Lions Mane BIO
34,95
Living Nutrition
60 vegetarische capsules
60 vegetarische capsules
  • 400 mg Lions Mane (pruikzwam) per capsule
  • Paddenstoel en capsule op basis van fermentatie
GOBA - A-Vir BIO 100 ml
A-Vir BIO
21,50
GOBA
100 ml
100 ml
  • Paddenstoelen mix op alcoholbasis voor het immuunsysteem
  • Bevat Reishi, Cordyceps, Shiitake, Lions Mane (Hericium Erinaceus) en Chaga
GOBA - A-Vir Plus BIO 50 ml
A-Vir Plus BIO
34,95
GOBA
50 ml
50 ml
  • Hoog geconcenteerde paddenstoelen mix (zonder alcohol) voor het immuunsysteem
  • Bevat Reishi, Cordyceps, Shiitake, Lions Mane (Hericium Erinaceus) en Chaga
GOBA - Mycomix Immun K BIO 140 vegetarische capsules
Mycomix Immun K BIO
28,95
GOBA
140 vegetarische capsules
140 vegetarische capsules
  • Paddenstoelencomplex voor het immuunsysteem
  • Bevat Lions Mane (Hericium Erinaceus), Maitake, Reishi, Cordyceps, Shiitake, Fu Ling en Agaricus blazei.
GOBA - Mycomix 50+ BIO 200 gram poeder
Mycomix 50+ BIO
39,95
GOBA
200 gram poeder
200 gram poeder
  • Paddestoelen mix speciaal voor senioren
  • Bevat Lions Mane (Hericium Erinaceus), Maitake, Reishi, Cordyceps, Shiitake en Agaricus blazei.
GOBA - Mycomix Immun BIO 200 gram poeder
Mycomix Immun BIO
39,95
GOBA
200 gram poeder
200 gram poeder
  • Paddenstoelen mix voor het immuunsysteem
  • Bevat Lions Mane (Hericium Erinaceus), Maitake, Reishi, Cordyceps en Shiitake.
Living Nutrition - Fermented Wisdom BIO 60 vegetarische capsules
Fermented Wisdom BIO
29,95
Living Nutrition
60 vegetarische capsules
60 vegetarische capsules
  • Formule voor een goede geestelijke balans
  • Bevat holy basil, gotu kola, matcha en lions mane
Living Nutrition - Fermented Natural Nootropic BIO 60 vegetarische capsules
Fermented Natural Nootropic BIO
29,95
Living Nutrition
60 vegetarische capsules
60 vegetarische capsules
  • Nootropic met bacopa, lions mane, groene thee en ginkgo biloba
  • Formule voor concentratie, leervermogen en geheugen

Lion's Mane | Pruikzwam

Pruikzwam, beter bekend als Lion's Mane of Hericium erinaceus, is een veelgebruikte paddenstoel in supplementen.

We hebben producten met alleen Lion's Mane en combinatieproducten met Lion's Mane.

Lion’s Mane kopen: capsules, poeder, druppels

De paddenstoel Lion’s Mane heeft een zeer opvallend uiterlijk, waar de naam aan refereert (pruikzwam in het Nederlands, pom pom blanc in het Frans, Hericium erinaceus in het Latijn). Het is niet alleen een opvallende verschijning, maar heeft ook de hoogste biologisch actieve waarde in vergelijking met andere eetbare paddenstoelen.

Lion’s Mane kent een lange gebruikstraditie in met name China en Japan. De pruikzwam is in Nederland vrij zeldzaam en verboden te plukken.

Lion’s Mane wordt aangeboden als enkelvoudig extract in de vorm van poeder en in capsules, en ook als bestanddeel van de speciale paddenstoelen-mixen. Deze mixen zijn over het algemeen in poedervorm, maar er zijn ook vloeibare producten (tinctuur) verkrijgbaar die in druppels gedoseerd kunnen worden.

Werking Lion’s Mane mushroom

Hericium erinaceus bevat zogenaamde HEP3 bèta-glucanen, één van de meest interessante bèta-glucanen. Dit zijn polysachariden ofwel complexe vezels met verschillende gezondheidseffecten, die in hoge concentratie voorkomen in paddenstoelen.

Verder is Lion’s Mane rijk aan fytosterolen en essentiële mineralen en sporenelementen zoals zink, ijzer, selenium etc. Ook bevat het niacine, biotine, vitamine D en een complex aan aminozuren.

Lion’s Mane wordt wel geschaard onder de noemer adaptogeen. Dit zijn kruiden (of paddenstoelen) die de lichamelijke en geestelijke stress respons van het lichaam terug in balans kunnen brengen.

Lion’s Mane ervaringen

Momenteel is Hericium erinaceus ons best verkochte enkelvoudige paddenstoelen supplement en klanten beoordelen het gebruik als positief.

Vermeldingswaardig is nog dat er wetenschappelijk onderzoek gedaan wordt naar de invloed van Lion’s Mane op de NGF (nerve growth factor). NGF is een neurotrofine, die ervoor zorgen dat cellen goed kunnen blijven werken.

Lion’s Mane bijwerkingen

Lion’s Mane is veilig te gebruiken als voedingssupplement. Uiteraard is het mogelijk dat hoge doseringen bij mensen met gevoelige darmen een reactie kunnen veroorzaken. Houdt daarom altijd de dosering aan zoals die op het etiket staan vermeld.

Paddenstoelen supplementen kunnen langere tijd achtereen gebruikt worden, maar las af en toe een pauze van een paar weken in het gebruik in.

Ook raden we aan dat mensen die medicijnen gebruiken altijd hun arts raadplegen wanneer ze supplementen gaan gebruiken.

Mensen die Lion's Mane kopen, bekijken ook:

Gratis advies
over deze supplementen