Kalium (potassium)

Zeer belangrijk mineraal

Kalium, ook wel bekend onder de benaming potassium, draagt bij aan het goed functioneren van het zenuwstelsel, ondersteunt de werking van de spieren en is goed voor de bloeddruk.

Kalium-rijke voedingsmiddelen zijn banaan, avocado, aardappel, zoete aardappel, spinazie, bonen en gedroogd fruit.

Kalium komt niet in zuivere vorm in de natuur voor, daarvoor is het te reactief, maar alleen in verbinding met andere elementen. In voedingssupplementen wordt meestal voor een citraat- of gluconaatvorm gekozen.

6 beste Kalium supplementen
AOV - Kalium Citraat 200 mg - 562 100 vegetarische capsules

Kalium Citraat 200 mg - 562AOV - 100 vegetarische capsules

  • Bevat 200 mg kaliumcitraat per capsule
  • Geschikt voor vegetariërs en veganisten
19,50 Bekijken
Thorne - Potassium Citrate 90 vegetarische capsules

Potassium CitrateThorne - 90 vegetarische capsules

  • Bevat 100 mg kaliumcitraat per capsule
  • Gegarandeerde zuiverheid
19,95 Bekijken
Viridian - Potassium Magnesium Citrate 30/90 vegetarische capsules

Potassium Magnesium CitrateViridian - 30/90 vegetarische capsules

  • Per capsule 99 mg kalium en 50 mg magnesium als citraat
  • Bevat uitsluitend natuurlijke ingrediënten
11,30 - 26,30 Bekijken
Vitals - Kalium 200 mg 100 vegetarische capsules

Kalium 200 mgVitals - 100 vegetarische capsules

  • Bevat 200 mg kaliumcitraat per capsule
  • Goed opneembaar
23,95 Bekijken
Solgar - Potassium 100 tabletten

PotassiumSolgar - 100 tabletten

  • Bevat 99 mg kalium per tablet
  • Bevat kalium in organisch gebonden vorm
10,60 Bekijken
Viridian - Sports Electrolyte Fix 100 ml olie

Sports Electrolyte FixViridian - 100 ml olie

  • Kan gemengd worden met water om zelf sportdrank te maken
  • Afkomstig uit het Great Salt Lake (Utah)
18,90 Bekijken