8 Beste Paardenbloem (Dandelion) supplementen
- Bevat 328 gedroogde wortel per plantaardige capsule
- Bevat 52 mg geconcentreerd extract
- Bevat 30 ml paardenbloem extract (Taraxacum officinale)
- kruidentinctuur op alcoholbasis
- Formule voor de spijsvertering en eetlustbevordering
- Bevat paardenbloem, sint-Janskruid en pepermunt
- Formule voor de lever
- Met mariadistel-, broccoli- en artisjokextracten, aminozuren, mineralen en vitamine C
- Formule voor de lever en de spijsvertering
- Bevat grote engelwortel, echt duizendguldenkruid, paardenbloem, sint-janskruid en vijgenboom
- Formule voor de botten
- Bevat gifsumak, paardenbloem, wilde wingerd, bergden, zwarte bes, echte guldenroede en kleine brandnetel
- Formule voor de lever en de spijsvertering
- Bevat stinkende gouwe, mariadistel, echt duizendguldenkruid en paardenbloem
- Formule met anti-oxidatieve eigenschappen, speciaal voor de spijsvertering
- Bevat grote wolfsklauw, paardenbloem, olijfboom, ginkgo biloba en blaaswier
- Bevat 328 gedroogde wortel per plantaardige capsule
- Bevat 52 mg geconcentreerd extract
- Formule voor de lever
- Met mariadistel-, broccoli- en artisjokextracten, aminozuren, mineralen en vitamine C
- Formule met anti-oxidatieve eigenschappen, speciaal voor de spijsvertering
- Bevat grote wolfsklauw, paardenbloem, olijfboom, ginkgo biloba en blaaswier
- Bevat 30 ml paardenbloem extract (Taraxacum officinale)
- kruidentinctuur op alcoholbasis
- Formule voor de spijsvertering en eetlustbevordering
- Bevat paardenbloem, sint-Janskruid en pepermunt
- Formule voor de lever en de spijsvertering
- Bevat grote engelwortel, echt duizendguldenkruid, paardenbloem, sint-janskruid en vijgenboom
- Formule voor de botten
- Bevat gifsumak, paardenbloem, wilde wingerd, bergden, zwarte bes, echte guldenroede en kleine brandnetel
- Formule voor de lever en de spijsvertering
- Bevat stinkende gouwe, mariadistel, echt duizendguldenkruid en paardenbloem
Taraxacum officinale
De wetenschappelijke naam van paardenbloem is Taraxacum officinale. Wij noemen de plant van oudsher paardenbloem omdat paarden er gek op zijn. De Engelse naam is dandelion wat zijn oorsprong heeft in het Latijn. Het betekent tanden van de leeuw.
Paardenbloemen komen we overal tegen en ze groeien en bloeien bijna het hele jaar. Sommige mensen beschouwen het als onkruid, maar die benaming is onterecht.
Waar is paardenbloem goed voor?
Paardenbloem hebben namelijk allerlei gezonde eigenschappen. Ze zijn rijk aan bitterstoffen, fytonutriënten, en vitaminen en mineralen. Bitterstoffen, de naam zegt het al, hebben een bittere smaak en hebben een gunstige invloed op de spijsvertering. Paardebloem wordt al van oudsher ingezet bij allerlei kwalen.
Het ondersteunt de bloedsuiker stofwisseling en de vetvertering, draagt bij aan een gezonde lever en galblaas en aan gezonde urinewegen*. Het heeft een vocht afdrijvende werking en is het goed voor de nierfunctie.
Paardenbloem / Dandelion supplementen
De blaadjes en bloemen van de paardenbloem kunnen aan een salade worden toegevoegd, mits ze onbespoten zijn. Iets lastiger is het om de wortel te eten, vooral omdat paardenbloem een bitterstofplant is. Niet iedereen kan de bittere smaak waarderen.
Gelukkig is paardenbloem in supplementvorm en als thee verkrijgbaar. Paardenbloem supplementen worden ook wel verkocht onder de Engelse naam Dandelion.Paardenbloem supplementen zijn er in tablet- en capsulevorm, maar ook als tinctuur.
Is paardenbloem veilig?
De bloemen, bladeren en wortels van wilde paardenbloem zijn eetbaar als ze vrij van bestrijdingsmiddelen zijn.
Paardenbloem of dandelion supplementen bevatten geconcentreerde delen, daarom is het raadzaam altijd de gebruiksadviezen in acht te houden. Mensen die gevoelig zijn voor bepaalde planten zouden een allergische reactie kunnen krijgen door het gebruik van paardenbloem. Overleg dan voor gebruik altijd even met de behandelend arts.
Geschreven door: Marcella van der Wel
Beoordeeld door: Liesbeth Thoen
Bijgewerkt op: 1 mei 2023