9 Beste Calcium supplementen
![Thorne - Calcium 120 vegetarische capsules Thorne - Calcium 120 vegetarische capsules](https://static.smeetsengraas.nl/3235/80/x/thorne-calcium-120-capsules.jpg)
- Calcium in gepatenteerde dimalaat vorm
- Geconcentreerd en zeer goed opneembaar
![Solgar - Calcium Citrate with Vitamin D-3 60/240 tabletten Solgar - Calcium Citrate with Vitamin D-3 60/240 tabletten](https://static.smeetsengraas.nl/2234/80/x/solgar-calcium-citrate-with-vitamin-d-3-60-tabletten.jpg)
- Bevat 1000 mg calcium per dagdosering
- Goed opneembare citraat vorm
![Cressana - Calcium BIO 60 vegetarische capsules Cressana - Calcium BIO 60 vegetarische capsules](https://static.smeetsengraas.nl/3938/80/x/cressana-calcium-bio-60-capsules.jpg)
- 100% vegan calcium in een natuurlijke matrix van rode alg
- Aangevuld met waterkers
![Viridian - High Potency Calcium & D3 90 vegetarische capsules Viridian - High Potency Calcium & D3 90 vegetarische capsules](https://static.smeetsengraas.nl/3898/80/x/viridian-high-potency-calcium-d3-90-capsules.jpg)
- Calcium uit algen
- Vegan D3 uit korstmos (lichen)
![Vitakruid - Calcium 400 & D3 uit Rode Alg 90 tabletten Vitakruid - Calcium 400 & D3 uit Rode Alg 90 tabletten](https://static.smeetsengraas.nl/4741/80/x/vitakruid-calcium-400-d3-rode-alg-90-tabletten.jpg)
- Calcium uit algen
- Gepatenteerd extract
![OrthoVitaal - Oesterkalk 120 tabletten OrthoVitaal - Oesterkalk 120 tabletten](https://static.smeetsengraas.nl/4346/80/x/orthovitaal-oesterkalk-120-tabletten.jpg)
- Formule voor de botten
- Bevat hoge dosering calcium (460 mg) en basis dosering vitamine D3 (5mcg)
![Vitals - Vitamine C Poeder Calciumascorbaat 200 gram poeder Vitals - Vitamine C Poeder Calciumascorbaat 200 gram poeder](https://static.smeetsengraas.nl/2511/80/x/vitals-vitamine-c-poeder-calciumascorbaat-200-gram.jpg)
- Niet zuur door neutrale pH-waarde
- Geschikt voor vegetariërs en veganisten
![LifeExtension - Calcium Citraat & Vitamine D 200 vegetarische capsules LifeExtension - Calcium Citraat & Vitamine D 200 vegetarische capsules](https://static.smeetsengraas.nl/1952/80/x/lifeextension-calcium-citraat-vitamine-d-200-capsules.jpg)
- in goed opneembare citraatvorm
- Bevat 200 mg calcium per capsule
![GSE - Osteomin® BIO 120/320 tabletten GSE - Osteomin® BIO 120/320 tabletten](https://static.smeetsengraas.nl/4696/80/x/gse-osteomin-bio-120-tabletten.jpg)
- Formule voor de botten
- Bevat calcium, magnesium, jodium, vitamine D3 en K2
![Thorne - Calcium 120 vegetarische capsules Thorne - Calcium 120 vegetarische capsules](https://static.smeetsengraas.nl/3235/80/x/thorne-calcium-120-capsules.jpg)
- Calcium in gepatenteerde dimalaat vorm
- Geconcentreerd en zeer goed opneembaar
![Solgar - Calcium Citrate with Vitamin D-3 60/240 tabletten Solgar - Calcium Citrate with Vitamin D-3 60/240 tabletten](https://static.smeetsengraas.nl/2234/80/x/solgar-calcium-citrate-with-vitamin-d-3-60-tabletten.jpg)
- Bevat 1000 mg calcium per dagdosering
- Goed opneembare citraat vorm
![LifeExtension - Calcium Citraat & Vitamine D 200 vegetarische capsules LifeExtension - Calcium Citraat & Vitamine D 200 vegetarische capsules](https://static.smeetsengraas.nl/1952/80/x/lifeextension-calcium-citraat-vitamine-d-200-capsules.jpg)
- in goed opneembare citraatvorm
- Bevat 200 mg calcium per capsule
![GSE - Osteomin® BIO 120/320 tabletten GSE - Osteomin® BIO 120/320 tabletten](https://static.smeetsengraas.nl/4696/80/x/gse-osteomin-bio-120-tabletten.jpg)
- Formule voor de botten
- Bevat calcium, magnesium, jodium, vitamine D3 en K2
![Cressana - Calcium BIO 60 vegetarische capsules Cressana - Calcium BIO 60 vegetarische capsules](https://static.smeetsengraas.nl/3938/80/x/cressana-calcium-bio-60-capsules.jpg)
- 100% vegan calcium in een natuurlijke matrix van rode alg
- Aangevuld met waterkers
![Jarrow Formulas - BoneUp® 120 gelatine capsules Jarrow Formulas - BoneUp® 120 gelatine capsules](https://static.smeetsengraas.nl/4430/80/x/jarrow-formulas-boneup-120-capsules.jpg)
- Formule voor de botten
- Bevat vitaminen C, D en K, calcium, magnesium, kalium, mangaan, zink en borium
![OrthoVitaal - Oesterkalk 120 tabletten OrthoVitaal - Oesterkalk 120 tabletten](https://static.smeetsengraas.nl/4346/80/x/orthovitaal-oesterkalk-120-tabletten.jpg)
- Formule voor de botten
- Bevat hoge dosering calcium (460 mg) en basis dosering vitamine D3 (5mcg)
![Jarrow Formulas - BoneUp® Three Per Day 90 gelatine capsules Jarrow Formulas - BoneUp® Three Per Day 90 gelatine capsules](https://static.smeetsengraas.nl/4431/80/x/jarrow-formulas-boneup-three-per-day-90-capsules.jpg)
- Formule voor de botten
- Bevat vitaminen C, D en K, calcium, magnesium, kalium, mangaan, zink en borium
![LifeExtension - AMPK Metabolic Formula 30 vegetarische tabletten LifeExtension - AMPK Metabolic Formula 30 vegetarische tabletten](https://static.smeetsengraas.nl/3583/80/x/lifeextension-ampk-metabolic-formula-30-tabletten.jpg)
- Formule voor de spijsvertering
- Bevat hesperidine, gynostemma en calcium
![Vitakruid - Osta K2 & D3 Algae 90 tabletten Vitakruid - Osta K2 & D3 Algae 90 tabletten](https://static.smeetsengraas.nl/4855/80/x/vitakruid-osta-k2-d3-algae-90-tabletten.jpg)
- Formule voor de botten
- Bevat een gepatenteerd rode alg complex met calcium, magnesium en vitaminen D en K
Koop hier de goed opneembare Calcium supplementen: calcium citraat, calcium malaat, calcium uit algen of oesterkalk. Of lees eerst meer over Calcium supplementen hieronder.
Calcium helpt energie vrij te maken uit vet, koolhydraten en eiwitten en speelt een rol in het proces van celdeling en -differentiatie. Omdat we er relatief veel van nodig hebben, bevatten de meeste Multivitaminen niet voldoende calcium. Als uw inname met de voeding laag is dan kan het goed zijn om dit aan te vullen met een supplement.
Het is nodig voor de instandhouding van normale botten en een normale werking van de spieren. Daarnaast draagt calcium bij tot een normale bloedstolling en tot de normale werking van spijsverteringsenzymen.
Calcium (symbool: Ca, atoomnummer: 20) is scheikundig gezien een aardalkalimetaal maar in de voedingsleer valt het onder de mineralen.