0
  • Home
  • >
  • Trimethylglycine (TMG)
  • >

Trimethylglycine TMG

TMG voor uw gezondheid

Belangrijke bronnen van TMG zijn vis, bieten, broccoli, spinazie en peulvruchten. De dagelijkse inname van TMG via de voeding varieert tussen de 0,5 en 2 gram per dag. TMG kan uit choline worden gevormd door oxidatie in de lever.

Veel van de beschikbare choline wordt echter voor andere processen in het lichaam gebruikt. Denk aan: de vorming van fosfatidylcholine (membraancomponent), sphingomyeline en de neurotransmitter acetylcholine.

terug naar boven