Smeets & Graas logo

Enzymen

17 Beste Enzymen supplementen

Thorne - Advanced Digestive Enzymes 180 vegetarische capsules
Advanced Digestive Enzymes
56,95
Thorne
  • Formule met een mix van enzymen
  • Bevat betaïne HCl, L-glutamine, ossengal-extract, pancreatine en pepsine
Vitakruid - Glutazyme® 90/180 tabletten
Glutazyme®
34,90 - 68,90
Vitakruid
  • Formule voor de spijsvertering
  • Bevat 6 verschillende enzymen
Healthy Origins - Digestive Enzymes Broad Spectrum 90/180 vegetarische capsules
Digestive Enzymes Broad Spectrum
27,50 - 49,95
Healthy Origins
  • Breed-spectrum: bevat 14 verschillende enzymen
  • Helpt bij de vertering van suiker, granen, vetten, koolhydraten en eiwit
Thorne - Multi Enzyme 180 vegetarische capsules
Multi Enzyme
52,50
Thorne
  • Bevat betaïne HCl, pancreatine en pepsine
  • Onverdunde en lactosevrije pepsine en pancreatine
Thorne - Plantizyme 90 vegetarische capsules
Plantizyme
39,95
Thorne
  • De beste vegetarische enzymen
  • Krachtig preparaat met koolhydraat-, eiwit-, en vetsplitsende enzymen
Jarrow Formulas - Bile Acid Factors 120 gelatine capsules
Bile Acid Factors
45,00
Jarrow Formulas
  • Sterk geconcentreerde geconjugeerde galzuren
  • Van ossengal uit de VS en/of Nieuw-Zeeland
Vitakruid - DPP-IV Ultimate 90/180 vegetarische capsules
DPP-IV Ultimate
36,90 - 69,90
Vitakruid
  • Combinatie van drie proteolytische enzymen
  • Gepatenteerd BioCore® Optimum Complete, superieure opneembaarheid
Solgar - Comfort Zone Digestive Complex 90 vegetarische capsules
Comfort Zone Digestive Complex
34,25
Solgar
  • Formule voor de spijsvertering
  • Bevat koolhydraat-, eiwit-, en vetsplitsende enzymen
Solgar - Vegan Digestive Enzymes 50 tabletten
Vegan Digestive Enzymes
12,95
Solgar
  • Bevat koolhydraat-, eiwit-, en vetsplitsende enzymen
  • Geschikt voor kortdurende ondersteuning van de spijsvertering
Vitals - Enzymenformule Pro 90 vegetarische capsules
Enzymenformule Pro
29,95
Vitals
  • Breed complex van 12 verschillende enzymen
  • Hoge enzymactiviteit per capsule
Bonusan - FibroPur Complete 350 gram poeder
FibroPur Complete
54,99
Bonusan
  • Formule voor de stoelgang
  • Complete formule met vezels, eiwitten, enzymen en L-glutamine
Mattisson - Spijsvertering support 90 vegetarische capsules
Spijsvertering support
18,95
Mattisson
  • Formule voor de spijsvertering
  • Bevat het Digezyme® spijsvertering complex, gember, probiotica en zinkmethionine.

Enzymen zijn katalysatoren in de levende cel die metabole processen in diezelfde cel versnellen. Ook bij het verteren van ons voedsel spelen enzymen een belangrijke rol. Spijsverteringsklieren produceren enzymen die gemengd worden met de voedselbrij en dragen op die manier bij aan de chemische vertering van ons voedsel.

Enzymen supplement

Speekselklieren in de mond produceren Amylase dat zetmeel/amylose omzet in glucose. Maagsapklieren produceren Peptase, dat zet eiwitten (substraat) om in aminozuren (product). De alvleesklier produceert Lipase, dat vetten omzet in mono-glyceriden, glycerol en vetzuren.

Deze voorstelling van zaken is wel versimpeld, realiseer je dat bij de verbranding van 1 glucosemolecuul in de mitochondriën ongeveer 25 verschillende soorten enzymen nodig zijn.

De enzymactiviteit is afhankelijk van temperatuur en zuurgraad. Een goede darmflora is van belang voor optimale werking van enzymen.

De functie van de verschillende enzymen

Eiwitsplitsende enzymen

Deze enzymen (proteasen) zoals bromelaïne en papaïne breken voedseldeeltjes af. Doordat de afbraak tot elementaire voedingsstoffen reeds grotendeels in de maag geschiedt worden de darmen ontzien en voedselintoleranties krijgen minder de kans zich te manifesteren.

In de ananasplant bevindt zich het eiwitsplitsend enzym bromelaïne. De werking van bromelaïne is hetzelfde als pepsine en trypsine.

Pepsine wordt vaak in supplementen gecombineerd met betaïne HCl en pancreatine.

Vezelsplitsende enzymen

De vezelsplitsende enzymen, zoals cellulase in de Plantizyme van Thorne, zijn belangrijk om de vertering van vezels in onze voeding mogelijk te maken.

Koolhydraatsplitsende enzymen

Om koolhydraten te kunnen verwerken zijn bepaalde enzymen noodzakelijk, waaronder amylase (in de Life Extension Extraordinary Enzymes). Een belangrijk koolhydraatsplitsend enzym dat in de mondholte met voedsel wordt vermengd, en ook wordt gevormd in de pancreas.

Vetsplitsende enzymen

Koolhydraten worden in meerdere etappes afgebroken tot eenvoudige suikers, zoals bijvoorbeeld druivensuiker. Eiwitten worden opgesplitst in aminozuren. Bij de omzetting van vetten in vetzuren verandert de gal de vetten in kleine vetdruppeltjes zodat de vetsplitsende enzymen (Plantizyme) een groter oppervlakte hebben om op het vet in te werken.

Lactoseverterende enzymen

Lactase is een enzym en fungeert als 'hulpstof' om lactose te verteren.

Speciale enzymen

Bromelaïne

Ananas bevat een eiwit-verterend enzym, bromelaïne. Het is een populair en krachtig enzym dat voor veel doeleinden kan worden ingezet.

Nattokinase

Natto wordt in veel huishoudens zelf geproduceerd. We kunnen dit vergelijken met het maken van kefir uit melk met het kefirplantje. Uit natto kan een aantal interessante producten worden geëxtraheerd, waaronder vitamine K2 en nattokinase. In de jaren 80 verschijnen de eerste berichten over de fibrinolytische (splitsen van het eiwitrijke fibrine) werking van nattokinase.

Serrapeptase

Serrapeptase is een proteolytisch (eiwitsplitsend) enzym. Het werd oorspronkelijk geproduceerd door Serratia E15 bacteriën in de zijderups om de harde cocon waarin het tot een vlinder transformeert op te lossen. Omdat er nog onvoldoende veiligheidsgegevens zijn over het gebruik van serrapeptase als supplement, mag het in de EU niet worden verkocht.

Gratis advies
over deze supplementen
Gratis advies
over deze supplementen