Ingrediënten
| Productnaam: | Vitakruid Multi Dag & Nacht® Vrouw |
| Inhoud: | 2x 30 / 2x 90 tabletten |
| Voor wie: | Vrouwen, Volwassenen |
Samenstelling per ochtend- & avondtablet (dagdosering)
| Inhoud | IE/IU ‡ | RI † | |
| Ingrediënten Dag formule: | |||
| Vitamine B1 (thiamine HCl) | 12,5 mg | 1136% | |
| Vitamine B2 (riboflavine-5-fosfaat) | 30 mg | 2143% | |
| Vitamine B3 (niacinamide) | 30 mg | 188% | |
| Vitamine B5 (calcium-D-pantothenaat) | 75 mg | 1250% | |
| Vitamine B6 (pyridoxaal-5-fosfaat) | 6 mg | 429% | |
| Folaat (5-MTHF glucosaminezout) (Quatrefolic®) | 400 mcg | 200% | |
| Vitamine B12 (methylcobalamine) | 100 mcg | 4000% | |
| Vitamine B12 (adenosylcobalamine) | 70 mcg | 2800% | |
| Biotine | 150 mcg | 300% | |
| Vitamine C (calciumascorbaat, magnesiumascorbaat) | 160 mg | 200% | |
| Alfa-liponzuur | 10 mg | ||
| Choline (cholinebitartraat) | 75 mg | ||
| Inositol | 20 mg | ||
| Bioflavonoïden (citrus) | 60 mg | ||
| Druivenpit extract (Vitis vinifera) (95% OPC) | 20 mg | ||
| Shatavari (wortel) (Asparagus racemosus) | 50 mg | ||
| IJzer (ijzerbisglycinaat) | 8 mg | 57% | |
| Chroom (chroompicolinaat) | 30 mcg | 75% | |
| Koper (kopergluconaat) | 1,2 mg | 120% | |
| Mangaan (mangaancitraat) | 1 mg | 50% | |
| PABA (para-aminobenzoëzuur) | 30 mg | ||
| Ingrediënten Nacht formule: | |||
| Rode alg (Lithothamnion calcareum) (Aquamin®) | 230 mg | ||
| Vitamine A (retinol acetaat) | 200 mcg | 667 IE | 25% |
| Vitamine C (ascorbinezuur, ascorbyl palmitaat) | 160 mg | 200% | |
| Vitamine D3 (cholecalciferol) (plantaardig) (Vita-algae™) | 25 mcg | 1000 IE | 500% |
| Vitamine E (D-alfa-tocoferol) | 30 mg | 45 IE | 250% |
| Vitamine K2 (MK-7) (MenaQ7®) | 25 mcg | 33% | |
| Borium (natriumboraat) | 800 mcg | ||
| Jodium (kaliumjodide) | 150 mcg | 100% | |
| IJzer (ijzerbisglycinaat) | 10 mg | 71% | |
| Kalium (kaliumchloride) | 0% | ||
| Magnesium (magnesiumbisglycinaat, magnesiumcitraat) | 0% | ||
| Molybdeen (natriummolybdaat) | 90 mcg | 180% | |
| Selenium (L-selenomethionine) | 0% | ||
| LA (linolzuur) (omega-6) | |||
| DMAE (Dimethylaminoethanol) | 10 mg | ||
| Taurine | 25 mg |
Ingrediënten Vulstof (microkristallijne cellulose, hydroxypropylcellulose), aardappelzetmeel, antiklontermiddel (magnesiumstearaat, siliciumdioxide), glansmiddel (hydroxypropylmethylcellulose), bevochtigingsmiddel (polyethyleenglycol).
Toelichting op samenstelling
‡ IE/IU = Internationale Eenheden/Units. IE/IU's worden uitsluitend gebruikt bij vitamine A, D en E. De exacte definitie van 1 IE/IU verschilt per stof en is vastgesteld in internationale afspraken.
†RI staat voor Referentie Inname en vervangt de ADH (Aanbevolen Dagelijkse Hoeveelheid). RI is een richtlijn voor de inname van met name vitaminen en mineralen. RI en ADH zijn in getal gelijk.
Gebruiksadvies
Gebruiksaanwijzing
Neem 1 tablet (ochtendformule) bij het ontbijt en 1 tablet (avondformule) 2 uur voor het slapen gaan.
Houdt u zich aan de aanbevolen dagelijkse dosering, tenzij anders geadviseerd.
Een gevarieerde, evenwichtige voeding en een gezonde levensstijl zijn belangrijk. Voedingssupplementen zijn geen vervanging van een gevarieerde voeding.
Heeft u gezondheidsklachten of gebruikt u medicijnen, raadpleeg dan altijd eerst uw behandelend arts over het gebruik van bepaalde supplementen. Meer gebruiksadviezen.
Bewaaradvies Bewaren op een koele, droge en donkere plaats. Niet in de koelkast.
Buiten het bereik van kinderen houden.
Houdbaar tot
2x 30 tabletten: December 2026
2x 90 tabletten: Juni 2026
Allergie informatie / Waarschuwingen
| Waarschuwingen |
| Raadpleeg vóór gebruik een deskundige bij zwangerschap, borstvoeding, ziekte (met name diabetes) of medicijngebruik. |
| Dit voedingssupplement is niet geschikt voor kinderen tot en met 3 jaar. |
| Raadpleeg vóór gebruik van een vitamine K supplement uw arts of apotheker bij gelijktijdig gebruik met coumarine derivaten (antistollingsmiddelen zoals warfarine, acenocoumarol en fenprocoumon). |
| Magnesium kan een laxerend effect hebben bij doseringen boven 250 mg. |
| Dit voedingssupplement is niet geschikt voor kinderen tot en met 10 jaar (wettelijk verplichte vermelding voor producten met méér dan 5 mg vitamine B6 per dagdosering). |
| Dit supplement is: |
| Geschikt voor vegetariërs |
| Niet geschikt voor veganisten |
Multivitamine voor vrouwen met ondersteuning overdag en ’s nachts
Multi Dag & Nacht Vrouw is afgestemd op de voedingsbehoeften van vrouwen. Deze vegan multivitamine ondersteunt dagelijkse activiteiten. De dagformule bevat een volledig B-complex voor ondersteuning van energie en ijzer ter vermindering van vermoeidheid. Daarnaast is shatavari toegevoegd als traditioneel vrouwenkruid.
B-vitaminen ondersteunen het energieniveau
De dagformule bevat een volledig B-complex dat natuurlijke energieproductie ondersteunt. B-vitaminen ondersteunen daarnaast concentratie, immuunsysteem en helpen vermoeidheid verminderen.
Veilige vorm van vitamine B6
Vitamine B6 komt voor als pyridoxine of P-5-P. Onderzoek laat zien dat bijwerkingen vooral samenhangen met pyridoxine bij hoge doseringen. Daarom gebruikt deze formule uitsluitend de actieve vorm P-5-P in veilige hoeveelheden. De formule bevat 1,5 mg vitamine B6, ruim onder de veilige bovengrens.
Actieve vormen van vitamine B12 en folaat
Vitamine B12 en folaat komen in verschillende vormen voor maar worden uiteindelijk omgezet in actieve stoffen. Dit proces verschilt per persoon. Daarom bevat deze formule actieve vormen die direct bruikbaar zijn.


Combinatie van ijzer en vitamine C
Vrouwen die menstrueren hebben vaak een hogere behoefte aan ijzer. IJzer ondersteunt de vorming van rode bloedcellen en zuurstoftransport. Zowel de dag- als nachtformule bevatten 8 mg ijzer per dosering. Vitamine C verhoogt de opname van ijzer en ondersteunt energie, weerstand en concentratie.
Shatavari ondersteunt menstruatiecomfort
Shatavari is een traditioneel kruid uit de Ayurveda. Het kruid ondersteunt comfort rondom de menstruatie en helpt emotionele balans tijdens deze periode te ondersteunen.
Nachtformule ondersteunt rust en herstel
De nachtformule ondersteunt ontspanning en herstel na dagelijkse activiteiten. Vitamine D ondersteunt sterke botten en vitamine A ondersteunt herstel van de huid. Passiebloemextract ondersteunt een goede nachtrust.
Vitamine D ondersteunt botten en spieren
Vitamine D ondersteunt calciumopname en behoud van sterke botten. Samen met vitamine K ondersteunt het botvorming. Vitamine D ondersteunt daarnaast weerstand, spieren en tanden. Met een dosering van 20 microgram is extra suppletie buiten wintermaanden vaak niet nodig.
Plantaardige vitamine D3
De formule gebruikt vitamine D3 uit algen in plaats van schapenwol, waardoor het product volledig vegan is.
Goed opneembare calcium uit rode alg
Rode algen nemen van nature mineralen op uit zeewater, waaronder calcium, magnesium, fosfor en kalium. Deze mineralen ondersteunen de mineralenbalans in het lichaam.
Duurzaam gewonnen Aquamin
Aquamin rode alg komt uit schone Atlantische wateren bij Ierland en IJsland. Duurzame winning beschermt het mariene milieu terwijl mineraalrijke algen beschikbaar blijven.
Passiebloem ondersteunt de nachtrust
Passiebloemextract ondersteunt ontspanning en slaapkwaliteit. Natuurlijke stoffen helpen lichaam en geest tot rust te komen zodat je uitgerust wakker wordt.
Voordelen
- Shatavari-extract ondersteunt normaal menstruatiecomfort.
- Bevat hoogwaardige extracten van shatavari en passiebloem.
- Shatavari ondersteunt emotionele balans rondom menstruatie.
- Passiebloem ondersteunt een goede nachtrust.
- Bevat extra ijzer afgestemd op de behoeften van vrouwen.
- Bevat duurzaam gewonnen Aquamin calcium uit rode alg.
- Vitamine D3 als plantaardige Vita-algae D.
- Bevat gepatenteerde MegaQ7 vitamine K2.
- OPC ondersteunt opname van nutriënten.
- Verrijkt met bioflavonoïden.
- Geproduceerd in Nederland volgens strikte kwaliteitsnormen.
** Gezondheidsclaims in afwachting van toelating door de Europese Commissie.
Productvarianten
De Dag-verpakking en de Nacht-verpakking zijn ook los verkrijgbaar
Advies nodig?
Wilt u meer weten over dit product of persoonlijk advies van onze orthomoleculair therapeut Liesbeth?
Maak dan gebruik van ons adviesformulier of bel tijdens kantooruren met 050 - 850 36 88.
Er zijn geen kosten verbonden aan onze advisering.
Gepatenteerde ingrediënten
Aquamin® is een geregistreerd handelsmerk van Marigot Ltd.
MenaQ7® Vitamin K2 is een geregistreerd handelsmerk van NattoPharma ASA
Vita-algae™ is een geregistreerd handelsmerk van Cambridge Commodities
Overige informatie
Voedingssupplement Multipreparaat
Geproduceerd door Vitakruid BV
Jacobusspijkerdreef 430
2132 PZ Hoofddorp
Voor Smeets & Graas
G. Meirstraat 11
9728 TB Groningen
050 850 36 88
Laatste paginawijziging
7 februari 2026
Reviews
Nog geen reviews
Geverifieerde koper
