5-MTHF 5000 MethylfolaatThorne - 60 vegetarische capsules
- 5000 mcg foliumzuur
- Actieve natuurlijke vorm van foliumzuur
Voordelig en laag gedoseerd ➜ Jarrow Methyl Folate 400
Hoog gedoseerd ➜ Jarrow Methyl Folate 1000
Methylfolate, is de natuurlijke vorm van foliumzuur. Het wordt vaak ook wel simpelweg folaat genoemd, maar ook niet-natuurlijke foliumzuur mag folaat genoemd worden. Let dus goed op dat het product de natuurlijke vorm methylfolaat bevat.
99% van de foliumzuur supplementen verkrijgbaar in vitaminespeciaalzaken, supermarkten, drogisten, apotheken en webwinkels bevatten de niet-natuurlijke vorm. Die vorm is minder actief en kan meer bijwerkingen hebben.
5-methyltetrahydrofolaat (de volledige naam van methylfolaat / 5-MTHF) is de natuurlijke vorm van foliumzuur. Deze vorm is actiever en zeer veilig. Methylfolaat is in alle situaties beter dan standaard foliumzuur. En zeker vóór en tijdens de zwangerschap.
Deskundigen zijn het erover eens dat vrouwen die zwanger zijn, of willen worden, veel baat hebben bij het gebruik van foliumzuur.
Door gevarieerd te eten krijgt u er normaal gesproken voldoende van binnen. Maar tijdens en vooral ook in de periode vóór de zwangerschap is het zeer belangrijk om ruim voldoende foliumzuur binnen te krijgen.
Methylfolaat is ook dan de allerbeste optie: het is de meest effectieve én meest veilige vorm van foliumzuur. Meer en meer blijkt dat er meerdere nadelen zitten aan het gebruik van de niet-natuurlijke vorm. Deze minderwaardige en goedkope vorm heet voluit 'pteroylmonoglutaminezuur'.
Het gepatenteerde Quatrefolic® van Gnosis en Metafolin® van Merck zijn de twee belangrijkste methylfolaten die fabrikanten van natuurlijke foliumzuur supplementen kunnen gebruiken.
Smeets & Graas levert Solgar Folate die Metafolin® bevat en alle overige natuurlijke foliumzuur supplementen bevatten Quatrefolic®. Beide zijn gestabiliseerde methylfolaten.
5-MTHF 5000 MethylfolaatThorne - 60 vegetarische capsules
Methyl Folate 1000Jarrow Formulas - 100 vegetarische capsules
Optimized Folate 1000LifeExtension - 100 vegetarische tabletten
5-MTHF 1000 MethylfolaatThorne - 60 vegetarische capsules
Folate 1000 mcgSolgar - 60 tabletten
Folaat 5-MTHF 800Vitals - 100 vegetarische capsules
Foliumzuur Compact BIOGSE - 120 tabletten
Methyl Folate 400Jarrow Formulas - 60 vegetarische capsules
Folate 400Solgar - 50 tabletten
Folacin 400 mcgSolgar - 100 tabletten
Foliumzuur 400 mcg - 230AOV - 100 tabletten
Myo-Inositol and Folic AcidViridian - 120 gram poeder
Methyl B12 & Methyl FolateJarrow Formulas - 100 zuigtabletten
Vitamine B12 1000 met Folaat 500Vitals - 100 zuigtabletten