Smeets & Graas logo
  • Home
  • >
  • Antioxidanten
  • >

12 Krachtige Antioxidanten supplementen

Healthy Origins - Grape Seed Extract 300 mg 60/150 vegetarische capsules GSE - Vino-C OPC BIO 120 vegetarische capsules
Druivenpitextract (OPC)

Grape seed extract behoort tot de krachtigste natuurlijke antioxidanten. De belangrijkste moleculen zijn de OPCs. Deze hebben een sterke antioxidant-werking en zijn goed voor de bloedvaten.

VitaFarma - Pycnogenol 200 30/90 vegetarische capsules VitaFarma - Pycnogenol 100 30/90/180/365 vegetarische capsules
Pycnogenol

Pycnogenol®, oftewel pijnboombast extract, is één van de best onderzochte supplementen. Het is een mix van vele verschillende bioflavonoïden en andere stoffen uit de bast van de zeeden (pijnboom) (Pinus pinaster).

Healthy Origins - Vitamin C 1000 mg 120/360 vegetarische capsules Smeets en Graas - Vitamin C liposomal 250 ml
Vitamine C

Vitamine C is de bekendste vitamine en is tevens een belangrijke antioxidant. Het is daarnaast een goede vitamine om te gebruiken náást andere antioxidanten.

Thorne - Zinc Picolinate 15 mg 60 vegetarische capsules Thorne - Zinc Picolinate 30 mg 60/180 vegetarische capsules
Zink

Zink is een mineraal dat het lichaam nodig heeft voor de aanmaak van lichaamseigen antioxidanten. Daarnaast vervult zink nog honderden andere functies in het lichaam.

Vitals - Vitamine E-8 60 gelatine softgels Thorne - Ultimate-E Gemengde Tocoferolen 60 gelatine softgels
Vitamine E - Tocopherols + Tocotrienols

Vitamine E zoals de natuur het bedoelt heeft: niet enkel de alfa-tocoferol zoals in 99% van de verkrijgbare supplementen, maar vier of zelfs alle acht in onze voeding voorkomende vormen van vitamine E. Dus het echte natuurlijke vitamine E-complex.

LifeExtension - Mega Green Tea Extract Decaffeinated 100 vegetarische capsules Thorne - Daily Greens Plus 189 gram poeder
Groene Thee

Groene thee staat bekend om zijn gezondheidsbevorderende werking. Het bevat onder andere het belangrijke EGCG. Maar let op dat u niet een groene thee supplement gebruikt met alleen maar EGCG. Want EGCG heeft de andere stoffen in groene thee nodig om een gunstig invloed te kunnen hebben.

Thorne - Selenomethionine 60 vegetarische capsules Solgar - Selenium 200 mcg 50/100/250 tabletten
Selenium

Selenium is een antioxidant mineraal dat samenwerkt in het lichaam met vitamine E en jodium. We hebben er maar weinig van nodig. Denk bij het gebruik van selenium erom dat u tevens voldoende jodium binnenkrijgt. Deze twee mineralen moeten in evenwicht zijn.

Vitals - Curcumine SLCP 60/120 vegetarische capsules Jarrow Formulas - Curcumin Phytosome 60/120 vegetarische capsules
Kurkuma

Curcuma is met afstand het populairste kruid de afgelopen jaren. Er zijn vele beter opneembare en effectievere extracten bij gekomen. De meest effectieve daarvan is momenteel de Cureit®: een full-spectrum curcuma extract in vloeibare liposomale vorm.

Thorne - Olive Leaf Extract 60 vegetarische capsules LifeExtension - Super Omega-3 EPA-DHA Sesame Olive Krill Astaxanthin 120 gelatine softgels
Olijfblad extract

Olijfblad extract is afkomstig van de bladeren van de Olijfboom (Olea europaea) en bevat verschillende bestanddelen, met name oleuropeïne. Het bevat sterke antioxidanten en draagt bij aan een normale werking van hart en bloedvaten.

LifeExtension - Optimized Fucoidan 60 vegetarische capsules
Fucoïdan

Maritech® 926 Fucoidan komt van met de hand geoogste wilde zeewier uit de zuivere oceaan wateren van Patagonia. Een geavanceerd water-extractie proces zorgt ervoor dat Fucoidan's fragiele structuur intact blijft zodat het alle nutriënten behoud.

Vitals - Spijsverteringsformule Pro 60 vegetarische capsules Solgar - Ginger Root 100 vegetarische capsules
Gember

Gember bevat verschillende stoffen met een antioxidant-werking. De belangrijkste werkzame stoffen in gember zijn gingerol, shogaol en zingiberene.

LifeExtension - AppleWise Polyfenol Extract 600 mg 30 vegetarische capsules
Appel

AppleWise van Life Extension bevat 600 mg appel extract met 50% polyfenolen en 5% floridzine. Het extract is afkomstig van biologische geteelde appels.

Krachtige Antioxidant complexen

AOV - Antioxidanten-complex - 920 90 vegetarische capsules
Antioxidanten-complex - 920
48,00
AOV
90 vegetarische capsules
90 vegetarische capsules
  • Formule met anti-oxidatieve eigenschappen
  • Bevat o.a. vitamine C, E en selenium
Viridian - Antioxidant Formula 90 vegetarische capsules
Antioxidant Formula
51,20
Viridian
90 vegetarische capsules
90 vegetarische capsules
  • Bevat meer dan 10 verschillende antioxidanten
  • Bevat uitsluitend natuurlijke ingrediënten
Solgar - Advanced Antioxidant Formula 30/60/120 vegetarische capsules
Advanced Antioxidant Formula
20,25 - 65,50
Solgar
30/60/120 vegetarische capsules
30/60/120 vegetarische capsules
  • Formule met anti-oxidatieve eigenschappen
  • Bevat anti-oxidant vitaminen, mineralen en SOD-inducers
Bonusan - Santioxan 60 vegetarische capsules
Santioxan
26,45
Bonusan
60 vegetarische capsules
60 vegetarische capsules
  • Bevat de belangrijke vitamineuze antioxidanten in de meest werkzame vorm
  • Met selenium en L-cysteïne

Antioxidanten

Antioxidanten zijn (natuurlijke) voedingsstoffen die vrije radicalen kunnen neutraliseren. Er zijn erg veel stoffen die in meer of mindere mate een antioxidant-werking hebben. Maar in dit overzicht vindt u enkel de supplementen met de sterkste antioxidant functie.

Antioxidant supplement DruivenpitextractVoedingssupplementen met sterkste Antioxidant-werking

Druivenpitextract en Pycnogenol zijn twee bekende supplementen. Ze bevatten beide onder andere OPCs. Dit zijn specifieke polyfenolen die relatief goed opneembaar zijn.

Bepaalde vitaminen en mineralen hebben ook direct of indirect een antioxidant-werking in het lichaam. Zoals vitamine C, vitamine E, zink en selenium.

Met onze voeding krijgen we ook verschillende gezonde kruiden binnen. Twee effectieve zijn groene thee en curcuma.

Oxidatieve stress

Tijdens de stofwisseling komen, als bijproduct van allerlei (bio)chemische reacties, zogenaamde reactieve zuurstof-(ROS) en stikstofradicalen (RNS) vrij. Deze stoffen zijn beter bekend als vrije radicalen.

Er is sprake van oxidatieve stress wanneer er meer reactieve zuurstof- en stikstofradicalen vrij komen dan dat er antioxidanten zijn. Antioxidanten neutraliseren de radicalen.

Deze reactieve zuurstof- en stikstofradicalen worden RONS (reactive oxygen and nitrogen species) genoemd. RONS zijn zo reactief omdat ze een oneven aantal elektronen hebben en daardoor instabiel worden.

Het gevolg van oxidatieve stress is dat vrije radicalen, om zichzelf te stabiliseren, op zoek gaan naar een elektron van een ander molecuul. Dit proces herhaalt zich en lokt zodoende een kettingreactie uit met als gevolg dat er steeds meer instabiele moleculen ontstaan.

In lage concentraties spelen vrije radicalen een rol bij verschillende processen in het lichaam. Raakt echter de balans tussen vrije radicalen en antioxidanten verstoord, dan is er sprake van oxidatieve stress. Dit leidt tot schade aan de cel, met alle gevolgen van dien.

Een antioxidant is in staat om de vrije radicalen te neutraliseren door een elektron te leveren aan het instabiele molecuul zodat deze weer stabiel wordt. De antioxidant zelf wordt hierdoor niet instabiel.

We maken een onderscheid tussen enzymatische antioxidanten, welke door ons lichaam worden geproduceerd, en niet-enzymatische antioxidanten die afkomstig zijn uit voeding (groente en fruit) en suppletie. De niet-enzymatische antioxidanten zijn nog verder onder te verdelen in nutritionele antioxidanten en fytonutriënten (plantenstoffen).

Gratis advies
over deze supplementen