Smeets & Graas logo

Koper

Koper is een essentieel mineraal waar we dagelijks voldoende van binnen moeten krijgen. Vormen zoals kopergluconaat en kopercitraat worden minder goed opgenomen. De vorm die Solgar en Thorne daarentegen beide gebruiken, koper bisglycinaat van Albion, is zeer goed opneembaar.

Wat doet koper?

Wat doet Koper?

Koper beschermt de cellen tegen oxidatieve schade (vrije radicalen), is goed voor het skelet, heeft een positieve invloed op het immuunsysteem en draagt bij aan de instandhouding van een normaal gezichtsvermogen.

Koper (symbool: Cu, atoomnummer: 29) is scheikundig gezien een overgangsmetaal maar in de voedingsleer valt het onder de mineralen.

Gebruik samen met:

Koper kan meestal het beste samen gebruikt worden met zink.

Gratis advies
over deze supplementen