Ingrediënten
| Productnaam: | Vitakruid Multi Dag & Nacht® Mama Capsules |
| Inhoud: | 60 & 30 / 180 & 90 vegetarische capsules |
| Voor wie: | Vrouwen |
Samenstelling per dagdosering (dagdosering)
| Inhoud | IE/IU ‡ | RI † | |
| Ingrediënten Dag formule (2 capsules): | |||
| Folaat (5-MTHF glucosaminezout) (Quatrefolic®) | 400 mcg | 200% | |
| Vitamine C (calciumascorbaat, magnesiumascorbaat) | 130 mg | 163% | |
| Vitamine B1 (thiamine HCl) | 6,8 mg | 618% | |
| Vitamine B2 (riboflavine-5-fosfaat) | 3,3 mg | 236% | |
| Vitamine B3 (niacinamide) | 33 mg | 206% | |
| Vitamine B5 (calcium-D-pantothenaat) | 17,5 mg | 292% | |
| Vitamine B6 (pyridoxaal-5-fosfaat) | 1,8 mg | 129% | |
| Vitamine B12 (methylcobalamine) | 40 mcg | 1600% | |
| Vitamine B12 (adenosylcobalamine) | 20 mcg | 800% | |
| Biotine | 96 mcg | 192% | |
| PABA (para-aminobenzoëzuur) | 30 mg | ||
| Choline (cholinebitartraat) | 110 mg | ||
| Inositol | 20 mg | ||
| Citrus bioflavonoïden | 60 mg | ||
| Druivenpit extract (Vitis vinifera) (95% OPC) | 20 mg | ||
| Chroom (chroompicolinaat) | 30 mcg | 75% | |
| Koper (kopergluconaat) | 1,2 mg | 120% | |
| Mangaan (mangaancitraat) | 1 mg | 50% | |
| IJzer (ijzerbisglycinaat) | 15 mg | 107% | |
| Ingrediënten Nacht formule (1 capsule): | |||
| Bèta-caroteen | 6 mg | 10000 IE | |
| Vitamine C (ascorbylpalmitaat, calciumascorbaat) | 100 mg | 125% | |
| Vitamine D3 (cholecalciferol) (plantaardig) (Vita-algae™) | 20 mcg | 800 IE | 400% |
| Vitamine E (D-alfa tocoferol) | 15 mg | 22 IE | 125% |
| Vitamine K2 (MK-7) (MenaQ7®) | 25 mcg | 33% | |
| Borium (natriumboraat) | 800 mcg | ||
| IJzer (ijzerbisglycinaat) | 13 mg | 93% | |
| Aquamin® (Lithothamnion calcareum) (Wild geoogst) | 250 mg | ||
| - Calcium | 80 mg | 10% | |
| Jodium (kaliumjodide) | 150 mcg | 100% | |
| Molybdeen (natriummolybdaat) | 65 mcg | 130% | |
| Selenium (L-selenomethionine) | 100 mg | 182% | |
| Zink (zinkpicolinaat) | 10 mg | 100% |
Ingrediënten
Dagformule: vitaminen, mineralen, choline bitartraat, HPMC (capsule), citrus bioflavonoïden, magnesiumzouten van natuurlijke vetzutren (anti-klontermiddel), PABA (para-aminobenzoëzuur), druivenpit extract (OPC), inositol.
Nachtformule: vitaminen, mineralen, HPMC (capsule), stearinezuur (anti-klontermiddel)
Toelichting op samenstelling
‡ IE/IU = Internationale Eenheden/Units. IE/IU's worden uitsluitend gebruikt bij vitamine A, D en E. De exacte definitie van 1 IE/IU verschilt per stof en is vastgesteld in internationale afspraken.
†RI staat voor Referentie Inname en vervangt de ADH (Aanbevolen Dagelijkse Hoeveelheid). RI is een richtlijn voor de inname van met name vitaminen en mineralen. RI en ADH zijn in getal gelijk.
Gebruiksadvies
Gebruiksaanwijzing
Neem 2 capsules (ochtendformule) bij het ontbijt en 1 capsule (avondformule) bij de avondmaaltijd.
Houdt u zich aan de aanbevolen dagelijkse dosering, tenzij anders geadviseerd.
Een gevarieerde, evenwichtige voeding en een gezonde levensstijl zijn belangrijk. Voedingssupplementen zijn geen vervanging van een gevarieerde voeding.
Heeft u gezondheidsklachten of gebruikt u medicijnen, raadpleeg dan altijd eerst uw behandelend arts over het gebruik van bepaalde supplementen. Meer gebruiksadviezen.
Bewaaradvies Bewaren op een koele, droge en donkere plaats. Niet in de koelkast.
Buiten het bereik van kinderen houden.
Allergie informatie / Waarschuwingen
| Waarschuwingen |
| Raadpleeg vóór gebruik een deskundige bij zwangerschap, borstvoeding, ziekte (met name diabetes) of medicijngebruik. |
| Raadpleeg vóór gebruik van een vitamine K supplement uw arts of apotheker bij gelijktijdig gebruik met coumarine derivaten (antistollingsmiddelen zoals warfarine, acenocoumarol en fenprocoumon). |
| Dit voedingssupplement is niet geschikt voor kinderen onder de 1 jaar (wettelijk verplichte vermelding voor producten die minder dan 3 mg vitamine B6 bevatten per dagdosering). |
| Dit supplement is: |
| Niet geschikt voor vegetariërs |
| Niet geschikt voor veganisten |
Multivitamine voor moeders
Multi Dag & Nacht® Mama Capsules is een vegan multivitamine voor vrouwen met een kinderwens, tijdens de zwangerschap of tijdens het geven van borstvoeding. De formule sluit aan bij de verhoogde voedingsbehoefte in deze fase.
De samenstelling bevat zorgvuldig geselecteerde nutriënten zoals folaat (Quatrefolic®), choline en ijzer. Deze nutriënten ondersteunen het lichaam tijdens zwangerschap en borstvoeding.

Kwaliteitskeurmerk

Multi Dag & Nacht® Mama Capsules dragen het onafhankelijke Remedica Keurmerk. Dit keurmerk bevestigt dat het product voldoet aan hoge eisen op het gebied van wetenschappelijke onderbouwing, veiligheid, duurzaamheid en praktische toepasbaarheid.
Het keurmerk staat ook voor een neutrale en respectvolle benadering. Zo kies je voor een product dat past bij moeder en kind.
Capsules voor comfortabel slikken
Multi Dag & Nacht® Mama is naast tabletten ook beschikbaar als capsules. Capsules bieden een prettig alternatief wanneer tabletten moeilijker te slikken zijn.
De capsules zijn volledig vegan en passen binnen een plantaardig of bewust voedingspatroon.
De dagformule bestaat uit twee capsules. Deze verdeling maakt de inname comfortabel zonder aan de samenstelling te veranderen.
De nachtformule bestaat uit één kleinere capsule. Zo kan de totale dagdosering eenvoudig over de dag worden verdeeld.
Dagformule voor actieve uren
De Multi Dag Mama formule ondersteunt de voedingsbehoefte tijdens de dag. De samenstelling bevat een volledig B-complex dat de energiestofwisseling ondersteunt.
Daarnaast bevat de formule onder meer folaat (Quatrefolic®), choline en bioflavonoïden.
Aanbevolen hoeveelheid folaat
Tijdens de zwangerschap heeft het lichaam meer folaat nodig. Verloskundigen adviseren daarom dagelijks 400 microgram folaat, bij voorkeur vanaf het moment van een kinderwens.
Het duurt enkele weken voordat voldoende folaat in het lichaam is opgebouwd. Folaat ondersteunt de weefselgroei tijdens de zwangerschap.
Folaat draagt ook bij aan de vorming van de placenta en ondersteunt de normale ontwikkeling van de foetus.

Quatrefolic® als actieve folaatvorm
In de formule wordt Quatrefolic® gebruikt, een goed opneembare vorm van folaat. Deze vorm is aanwezig als 5-MTHF, de biologisch actieve vorm.
Omdat deze vorm al actief is, kan het lichaam deze direct gebruiken. Quatrefolic® wordt wereldwijd gebruikt als betrouwbare folaatbron tijdens de zwangerschap.
Choline volgens EFSA-aanbeveling
Pasgeboren baby’s kunnen zelf nog geen choline aanmaken. Zij zijn daarom afhankelijk van voeding via de moeder.
Moedermelk bevat van nature veel choline. Daarom bevat de formule 110 mg choline per dagdosering.
Deze hoeveelheid sluit aan bij de wetenschappelijke aanbeveling van de EFSA.
B-complex voor de energiestofwisseling
De dagformule bevat een breed spectrum aan B-vitaminen. Dit omvat actieve vormen zoals pyridoxaal-5-fosfaat (vitamine B6) en methylcobalamine (vitamine B12).
B-vitaminen ondersteunen de energiestofwisseling en helpen bij vermoeidheid. Zij ondersteunen ook concentratie en mentale helderheid.
Vitamine C is toegevoegd aan zowel de dag- als nachtformule en ondersteunt het immuunsysteem.
Actieve vorm van vitamine B6
De formule gebruikt pyridoxaal-5-fosfaat (P-5-P), de biologisch actieve vorm van vitamine B6. Deze vorm komt van nature in het lichaam voor en wordt goed opgenomen.
Onderzoek van de Universiteit Maastricht laat zien dat bijwerkingen vooral samenhangen met pyridoxine, een minder goed opneembare vorm.
Daarom bevat de formule alleen P-5-P met een dosering van 1,8 mg per dag.
Actieve vormen van vitamine B12
Vitamine B12 komt voor in verschillende vormen. Veel varianten moeten eerst worden omgezet voordat het lichaam ze kan gebruiken.
De formule bevat vitamine B12 als methylcobalamine en adenosylcobalamine. Deze actieve vormen zijn direct beschikbaar voor het lichaam.

Nachtformule voor avondondersteuning
De Multi Nacht Mama formule sluit aan bij de voedingsbehoefte in de avond. De capsules bevatten vetoplosbare vitamines zoals vitamine A, vitamine D, vitamine E en vitamine K.
Bètacaroteen dient als veilige voorloper van vitamine A. Daarnaast bevat de formule mineralen en spoorelementen zoals calcium, ijzer en jodium.
Vitamine D en weefselgroei
Vitamine D ondersteunt het immuunsysteem en speelt een rol bij weefselgroei en ontwikkeling.
Vitamine D werkt samen met vitamine K in de calciumhuishouding. Vitamine D helpt calcium uit voeding op te nemen.
Vitamine K ondersteunt de opname van calcium in de botten en draagt bij aan de botaanmaak.
Plantaardige vitamine D3 uit algen
De formule bevat vitamine D3 uit Vita-algae D®. Traditioneel wordt vitamine D3 vaak gewonnen uit lanoline uit schapenwol.
De algvariant biedt een volledig plantaardig alternatief. Met een dosering van 20 microgram is extra vitamine D-suppletie meestal niet nodig.

Vitamine K2 als MK-7
Vitamine K2 bestaat uit meerdere MK-varianten. In deze formule wordt de gepatenteerde vorm MenaQ7® gebruikt, ook wel menaquinon-7 genoemd.
Deze vorm is uitgebreid onderzocht en zeer stabiel. In vergelijking met vitamine K1 blijft MK-7 langer actief in het lichaam.
Hierdoor bereikt deze vorm gemakkelijker weefsels zoals botweefsel.
Calcium uit rode alg
Rode algen nemen van nature mineralen op uit zeewater. Hierdoor bevatten zij calcium samen met mineralen zoals magnesium, kalium en fosfor.
Deze bron biedt goed opneembaar calcium uit een plantaardige oorsprong. In het Engels worden deze algen soms ‘chalk weed’ genoemd.
Aquamin® mineraalbron
Aquamin® komt uit rode alg die groeit in mineraalrijk zeewater langs de westkust van Ierland en het noordwesten van IJsland.
Deze Atlantische regio staat bekend om zijn zuivere water en rijke ecosysteem. De alg wordt verantwoord geoogst zonder schade aan het zeeleven.
In 2016 ontving Aquamin® de Ingredient of the Year Award in de categorie Healthy Ageing.
IJzer gecombineerd met vitamine C
Tijdens de zwangerschap stijgt de behoefte aan ijzer. IJzer draagt bij aan de aanmaak van rode bloedcellen en ondersteunt het zuurstoftransport in het lichaam.
IJzer ondersteunt ook weefselgroei en mentale energie. Vitamine C helpt de opname van ijzer uit voeding en supplementen.
De formule bevat 130 mg vitamine C in de dagformule en 100 mg in de nachtformule. Daarnaast bevat de formule 15 mg ijzer overdag en 13 mg ’s nachts.
Belangrijkste voordelen
- Folaat (Quatrefolic®) in de aanbevolen dagdosering van 400 mcg
- Essentiële voedingsstoffen voor elke fase van het moederschap
- Kleinere capsules die makkelijker te slikken zijn dan tabletten
- Veilige doseringen afgestemd op zwangerschap en borstvoeding
- Bevat onder meer folaat, choline, ijzer, vitamine B12, vitamine D3, jodium en calcium
- Gebaseerd op wetenschappelijke onderbouwing en praktijktoepassing
- Beoordeeld op neutraliteit en non-stigmatisering
- Getest op veiligheid en duurzaamheid
- Dag- en nachtformule maakt spreiding van inname eenvoudig
- Twee capsules voor de dagformule en één capsule voor de nachtformule
- 100% vegan capsules geschikt voor een plantaardig voedingspatroon
- Choline afgestemd op de EFSA-aanbeveling
- Calcium uit rode alg (Aquamin®) als natuurlijke mineraalbron
- Vitamine D3 uit Vita-algae D® als plantaardige bron
- Vitamine K2 als MenaQ7® menaquinon-7
- Met OPC (druivenpitextract) en bioflavonoïden
Advies nodig?
Wilt u meer weten over dit product of persoonlijk advies van onze orthomoleculair therapeut Liesbeth?
Maak dan gebruik van ons adviesformulier of bel tijdens kantooruren met 050 - 850 36 88.
Er zijn geen kosten verbonden aan onze advisering.
Gepatenteerde ingrediënten
Aquamin® is een geregistreerd handelsmerk van Marigot Ltd.
MenaQ7® Vitamin K2 is een geregistreerd handelsmerk van NattoPharma ASA
Quatrefolic® is een gepatenteerd product en een geregistreerd handelsmerk van Gnosis.
Vita-algae™ is een geregistreerd handelsmerk van Cambridge Commodities
Overige informatie
Voedingssupplement Multipreparaat
Geproduceerd door Vitakruid BV
Jacobusspijkerdreef 430
2132 PZ Hoofddorp
Voor Smeets & Graas
G. Meirstraat 11
9728 TB Groningen
050 850 36 88
Laatste paginawijziging
4 maart 2026
Reviews
Nog geen reviews
Geverifieerde koper
