Smeets & Graas logo
  • Home
  • >
  • Luchtwegen
  • >

Luchtwegen

5 Beste Luchtwegen supplementen

Thorne - Joint Support Nutrients 240 vegetarische capsules Thorne - Boswellia Phytosome 60 vegetarische capsules
Boswellia

De belangrijkste beperking bij het gebruik van Boswellia is de slechte opneembaarheid van pure boswellia. Bij deze nieuwe Boswellia-extracten worden de werkzame bestanddelen beter opgenomen in de darmen.

Thorne - Prebiotic + 30 oplosbare schijfjes AOV - Weerstandcomplex - 1032 60 vegetarische capsules
Vlierbes

Vlierbes wordt gebruikt ter ondersteuning van de luchtwegen en de weerstand. Vlierbessen hebben tevens vochtafdrijvende eigenschappen.

LifeExtension - Cognitex Elite 60 vegetarische tabletten Bonusan - Menopauze Balans 60 vegetarische capsules
Salie

Naast vele andere gunstige eigenschappen, heeft Salie tevens een positieve invloed op de luchtwegen.

Thorne - Phytogen 60 vegetarische capsules Solgar - Echinacea/Cat's Claw Complex 30 vegetarische capsules
Echinacea

Echinacea purpurea en Echinacea angustifolia (Rode zonnehoed) worden al sinds oudsher gebruikt vanwege hun effect op luchtwegen en immuunsysteem.

Solgar - Prostate Support 60 vegetarische capsules LifeExtension - PalmettoGuard® Saw Palmetto-Nettle Root with Beta-Sitosterol 60 gelatine softgels
Brandnetel

Brandnetel capsules helpen de vochtbalans te ondersteunen en hebben een gunstige invloed op het ademhalingsstelsel.

Formules voor de luchtwegen

Bonusan - Aralia-SAN 30 ml tinctuur
Aralia-SAN
13,99
Bonusan
30 ml tinctuur
30 ml tinctuur
  • Formule voor de luchtwegen en de weerstand
  • Bevat o.a. zwarte bes, wollige sneeuwbal, vlier, tijm, gulden sleutelbloem en grote weegbree
Bonusan - Drosera complex 30 ml tinctuur
Drosera complex
13,99
Bonusan
30 ml tinctuur
30 ml tinctuur
  • Formule voor de luchtwegen en de weerstand
  • Bevat ronde zonnedauw, salie, anijs en thijm
Bonusan - Echinacea-SAN 30/100 ml tinctuur
Echinacea-SAN
13,99 - 29,99
Bonusan
30/100 ml tinctuur
30/100 ml tinctuur
  • Formule voor de luchtwegen en de weerstand
  • Bevat rode zonnehoed (echinacea), indigo kruid, zachte berk, Oost-Indische kers en kleine brandnetel
Bonusan - Plantago major complex 30 ml tinctuur
Plantago major complex
13,99
Bonusan
30 ml tinctuur
30 ml tinctuur
  • Formule voor de luchtwegen en de weerstand
  • Bevat grote weegbree, ui, citroenmelisse, anijs en tijm
Bonusan - Sanicula complex 30 ml tinctuur
Sanicula complex
13,99
Bonusan
30 ml tinctuur
30 ml tinctuur
  • Formule voor de luchtwegen en de weerstand
  • Bevat heelkruid, valkruid (Arnica) en echte guldenroede
Bonusan - Luffa-SAN 30 ml tinctuur
Luffa-SAN
13,99
Bonusan
30 ml tinctuur
30 ml tinctuur
  • Formule voor de luchtwegen en de weerstand
  • Bevat tijm, vlierbes, zwarte bes en sponskomkommer
Bonusan - Salvia-SAN 30 ml tinctuur
Salvia-SAN
13,99
Bonusan
30 ml tinctuur
30 ml tinctuur
  • Formule voor de luchtwegen en de weerstand
  • Bevat onder andere salie, ronde zonnedauw en zwarte bes

Alle Luchtwegen supplementen

Thorne - Boswellia Phytosome 60 vegetarische capsules
Boswellia Phytosome
59,95
Thorne
60 vegetarische capsules
60 vegetarische capsules
  • Superieure opname door Casperome® fytosoom technologie
  • Hoge dosering Boswellia fytosoom: 350 mg per capsule
Thorne - Daily Greens Plus 189 gram poeder
Daily Greens Plus
79,95
Thorne
189 gram poeder
189 gram poeder
  • Bevat 28 krachtige nutriënten
  • Combinatie van greens, paddenstoelen, adaptogenen en antioxidanten
Solgar - Ester-C® Plus 1000 mg 30/60/90/180 tabletten
Ester-C® Plus 1000 mg
19,25 - 92,95
Solgar
30/60/90/180 tabletten
30/60/90/180 tabletten
  • Calciumascorbaat-Threonaat - 1000 mg
  • Met rutine en bioflavonoïden uit citrus, acerolakers en rozenbottel
Thorne - Memoractiv 60 vegetarische capsules
Memoractiv
79,95
Thorne
60 vegetarische capsules
60 vegetarische capsules
  • Formule voor het concentratievermogen
  • Nootropic met o.a. ashwagandha, ginkgo, bacopa, cafeïne, pterostilbene en luteïne
Vitals - Mannenformule Pro Testosteron 60 vegetarische tabletten
Mannenformule Pro Testosteron
49,95
Vitals
60 vegetarische tabletten
60 vegetarische tabletten
  • Formule voor mannen
  • Bevat ashwagandha, fenegriek en maca, aangevuld met zink en selenium
Solgar - Prostate Support 60 vegetarische capsules
Prostate Support
48,80
Solgar
60 vegetarische capsules
60 vegetarische capsules
  • Formule voor de prostaat
  • Bevat o.a. zaagpalm, brandnetel, zink en selenium
Solgar - Ester-C® Plus 500 mg 50/100/250 vegetarische capsules
Ester-C® Plus 500 mg
18,65 - 82,95
Solgar
50/100/250 vegetarische capsules
50/100/250 vegetarische capsules
  • Calciumascorbaat-threonaat - 500 mg
  • Met rutine en bioflavonoïden uit citrus, acerolakers en rozenbottel
Thorne - Thyrocsin 120 vegetarische capsules
Thyrocsin
41,95
Thorne
120 vegetarische capsules
120 vegetarische capsules
  • Formule voor de schildklier
  • Zonder hulpstoffen die de opname kunnen belemmeren of allergieën veroorzaken

In dit overzicht vindt u de belangrijkste supplementen voor de luchtwegen.

De luchtwegen: meer dan alleen de longen

Denk je aan de luchtwegen dan denk je waarschijnlijk aan de longen. De longen zijn vanzelfsprekend een belangrijk onderdeel van de luchtwegen. Maar naast de longen behoren de neus-, mond-, en keelholte en ook het strottenhoofd tot de luchtwegen.

Deze onderdelen van het lichaam behoren tot het geleidende deel van de ademhaling. Het deel dat gassen uit het uitwendig milieu in het lichaam brengt.

De luchtwegen bestaan ook uit een uitwisselingsdeel, ook wel ademhalingsdeel genoemd. Hier word de ingeademde lucht uitgewisseld met de bloedbaan.

In de longen liggen de bronchiën en longblaasjes. Hier vind de uitwisseling plaatst: met zuurstof dat aan het bloed wordt afgegeven en vervolgens wordt getransporteerd naar de lichaamscellen in het hele lichaam. Gelijktijdig wordt er koolstofdioxide (C02) uit het bloed afgegeven aan de longblaasjes om daarna te worden uitgeademd.

Hemoglobine

Hemoglobine is een eiwit met een ijzeratoom in de rode bloedcellen met een groot zuurstofbindend vermogen dat ervoor zorgt dat de zuurstof door het lichaam wordt getransporteerd. Hemoglobine laat in een zuurstofarme omgeving de gebonden zuurstof gemakkelijk los door koolstofdioxide. Als het C02 niveau in het bloed te laag is zal hemoglobine niet optimaal zuurstof afgeven aan de weefsels..

Zuurstof en koolstofdioxide

frisse luchtJuist deze balans tussen zuurstof en koolstofdioxide is belangrijk. Als we door te snel ademen te veel C02 uitademen wordt ons bloed te veel alkalisch (basisch). Het lichaam gaat dit compenseren door het basische bicarbonaat in het bloed af te stoten. Helaas gaan hierbij ook mineralen verloren.

Zuur-base evenwicht/kleine marge

De normale zuurgraad van het bloed ligt tussen 7,35 en 7,45 pH, het bloed is dus licht alkalisch (basisch). Hoewel maar een kleine marge is deze wel van levensbelang. Grote afwijkingen hebben levensbedreigende gevolgen en ons lichaam is dan ook continue bezig om de pH binnen de genoemde waarden te houden. De longen zijn, naast de nieren, het belangrijkste regulatiesysteem om dit zuur-base evenwicht in ons lichaam te handhaven.

Autonoom proces

Ademhalen is een automatisch proces, daar hoef je niet over na te denken. Het wordt geregeld door het autonome zenuwstelsel. Als je in een ontspannen toestand verkeerd dan zal je ademhaling vertragen, bij (in)spanning gebeurt het omgekeerde. Door middel van een bewuste ademhaling kun je invloed uitoefenen op je staat van zijn.

De luchtwegen vormen de connectie tussen de binnen- en de buitenwereld. Juist je ademhaling vormt de verbinding. En als we de verbinding verliezen, dan verlies je als het ware de verbinding met het leven.

Geschreven door: Liesbeth Thoen
Beoordeeld en bewerkt door: Peter Smeets

Bijgewerkt op: 28 november 2022

Gratis advies
over deze supplementen