10 Beste Hop (Humulus lupulus) supplementen
![Vitakruid - Feminosan® 90/180 tabletten Vitakruid - Feminosan® 90/180 tabletten](https://static.smeetsengraas.nl/4750/80/x/vitakruid-feminosan-90-tabletten.jpg)
- Formule bij overgangsverschijnselen
- Bevat o.a. extracten van druivenpit, rode klaver, hop en engelwortel
![Living Nutrition - Fermented Night Time BIO 60 vegetarische capsules Living Nutrition - Fermented Night Time BIO 60 vegetarische capsules](https://static.smeetsengraas.nl/4455/80/x/living-nutrition-fermented-night-time-bio-60-capsules.jpg)
- Formule voor de nachtrust
- Bevat valeriaan, hop en passiebloem
![Viridian - Menopause Complex 30 vegetarische capsules Viridian - Menopause Complex 30 vegetarische capsules](https://static.smeetsengraas.nl/4934/80/x/viridian-menopause-complex-30-capsules.jpg)
- Formule bij overgangsverschijnselen
- Bevat verschillende fyto-oestrogenen
![Solgar - Ultimate Calm Night 30 vegetarische capsules Solgar - Ultimate Calm Night 30 vegetarische capsules](https://static.smeetsengraas.nl/4539/80/x/solgar-ultimate-calm-night-30-capsules.jpg)
- Formule voor de nachtrust
- Bevat valeriaan, hop en passiebloem extracten
![Bonusan - Menopauze Balans 60 vegetarische capsules Bonusan - Menopauze Balans 60 vegetarische capsules](https://static.smeetsengraas.nl/4969/80/x/bonusan-menopauze-balans-60-capsules.jpg)
- Formule bij overgangsverschijnselen
- Bevat o.a. maca, rode klaver en salie
![Bonusan - Avena sativa complex 30 ml tinctuur Bonusan - Avena sativa complex 30 ml tinctuur](https://static.smeetsengraas.nl/4225/80/x/bonusan-avena-sativa-complex-30-ml.jpg)
- Formule voor de nachtrust
- Bevat haver en hop
![Bonusan - Humulus complex 30 ml tinctuur Bonusan - Humulus complex 30 ml tinctuur](https://static.smeetsengraas.nl/4245/80/x/bonusan-humulus-complex-30-ml.jpg)
- Formule voor de nachtrust
- Bevat hop, kamille, citroenmelisse, valeriaan en haver
![Bonusan - Valeriana complex 30 ml tinctuur Bonusan - Valeriana complex 30 ml tinctuur](https://static.smeetsengraas.nl/4278/80/x/bonusan-valeriana-complex-30-ml.jpg)
- Formule bij stress-situaties en voor de nachtrust
- Bevat valeriaan, hop en passiebloem
![LifeExtension - Estrogen For Women 30 vegetarische tabletten LifeExtension - Estrogen For Women 30 vegetarische tabletten](https://static.smeetsengraas.nl/3584/80/x/lifeextension-estrogen-for-women-30-tabletten.jpg)
- Formule bij overgangsverschijnselen
- Bevat o.a. soja-isoflavonen, broccoli, dong quai, monnikspeper en hop
![LifeExtension - Optimized Tryptophan Plus 90 vegetarische capsules LifeExtension - Optimized Tryptophan Plus 90 vegetarische capsules](https://static.smeetsengraas.nl/3808/80/x/lifeextension-optimized-tryptophan-plus-90-capsules.jpg)
- Formule voor een goede geestelijke balans
- Met tryptofaan, lysine en Perluxan® (hop- en rozemarijnextract)
![LifeExtension - Estrogen For Women 30 vegetarische tabletten LifeExtension - Estrogen For Women 30 vegetarische tabletten](https://static.smeetsengraas.nl/3584/80/x/lifeextension-estrogen-for-women-30-tabletten.jpg)
- Formule bij overgangsverschijnselen
- Bevat o.a. soja-isoflavonen, broccoli, dong quai, monnikspeper en hop
![Solgar - Ultimate Calm Night 30 vegetarische capsules Solgar - Ultimate Calm Night 30 vegetarische capsules](https://static.smeetsengraas.nl/4539/80/x/solgar-ultimate-calm-night-30-capsules.jpg)
- Formule voor de nachtrust
- Bevat valeriaan, hop en passiebloem extracten
![Bonusan - Menopauze Balans 60 vegetarische capsules Bonusan - Menopauze Balans 60 vegetarische capsules](https://static.smeetsengraas.nl/4969/80/x/bonusan-menopauze-balans-60-capsules.jpg)
- Formule bij overgangsverschijnselen
- Bevat o.a. maca, rode klaver en salie
![Vitakruid - Feminosan® 90/180 tabletten Vitakruid - Feminosan® 90/180 tabletten](https://static.smeetsengraas.nl/4750/80/x/vitakruid-feminosan-90-tabletten.jpg)
- Formule bij overgangsverschijnselen
- Bevat o.a. extracten van druivenpit, rode klaver, hop en engelwortel
![Viridian - Menopause Complex 30 vegetarische capsules Viridian - Menopause Complex 30 vegetarische capsules](https://static.smeetsengraas.nl/4934/80/x/viridian-menopause-complex-30-capsules.jpg)
- Formule bij overgangsverschijnselen
- Bevat verschillende fyto-oestrogenen
![LifeExtension - Optimized Tryptophan Plus 90 vegetarische capsules LifeExtension - Optimized Tryptophan Plus 90 vegetarische capsules](https://static.smeetsengraas.nl/3808/80/x/lifeextension-optimized-tryptophan-plus-90-capsules.jpg)
- Formule voor een goede geestelijke balans
- Met tryptofaan, lysine en Perluxan® (hop- en rozemarijnextract)
![Living Nutrition - Fermented Night Time BIO 60 vegetarische capsules Living Nutrition - Fermented Night Time BIO 60 vegetarische capsules](https://static.smeetsengraas.nl/4455/80/x/living-nutrition-fermented-night-time-bio-60-capsules.jpg)
- Formule voor de nachtrust
- Bevat valeriaan, hop en passiebloem
![Bonusan - Humulus complex 30 ml tinctuur Bonusan - Humulus complex 30 ml tinctuur](https://static.smeetsengraas.nl/4245/80/x/bonusan-humulus-complex-30-ml.jpg)
- Formule voor de nachtrust
- Bevat hop, kamille, citroenmelisse, valeriaan en haver
![Bonusan - Avena sativa complex 30 ml tinctuur Bonusan - Avena sativa complex 30 ml tinctuur](https://static.smeetsengraas.nl/4225/80/x/bonusan-avena-sativa-complex-30-ml.jpg)
- Formule voor de nachtrust
- Bevat haver en hop
![Bonusan - Valeriana complex 30 ml tinctuur Bonusan - Valeriana complex 30 ml tinctuur](https://static.smeetsengraas.nl/4278/80/x/bonusan-valeriana-complex-30-ml.jpg)
- Formule bij stress-situaties en voor de nachtrust
- Bevat valeriaan, hop en passiebloem
Hop, of Humulus lupulus, is één van de beste rustgevende supplementen. Het wordt succesvol ingezet bij onder andere stress en voor het slapen*.
Hop: meer dan alleen voor bier
Hop (Humulus lupulus) is een onderdeel van de plantenfamilie Cannabaceae (Hennep).
De vruchtkegels van de hopplant (hopbellen) bevatten alfazuren en de etherische oliën en kennen in Europa een lang en traditioneel gebruik als smaak- en conserveermiddel in bier. Hop geeft het bier een bittere smaak en wordt daarom vooral gebruikt in speciaalbieren, zoals IPA (Indian Pale Ale). De conserveerfunctie is tegenwoordig van minder belang.
Hop groeit voornamelijk in gematigde en koude klimaatzones en alleen op vochtige, humeuze grond. Op zeeklei groeit hop niet.
Jonge hopscheuten worden ook wel als seizoensgroente (maart-april) gegeten.
Hop voor uw gezondheid
Hop wordt ook gebruikt in de traditionele kruidengeneeskunde en kent een brede inzet*:
* Gezondheidsclaim(s) in afwachting van goedkeuring door de Europese Commissie.
Geschreven door: Peter Smeets
Beoordeeld en bewerkt door: Wouter Olthof
Bijgewerkt op: 1 december 2022