Ingrediënten
| Productnaam: | Vitakruid Magnesium Elite⁵ Complex |
| Inhoud: | 90 vegetarische capsules |
| Voor wie: | Volwassenen |
Samenstelling per capsule (dagdosering)
| Inhoud | RI † | |
| Elementair magnesium | 66,5 mg | 18% |
| - Magnesium (magnesiumbisglycinaat) | 13,3 mg | 4% |
| - Magnesium (magnesiumpidolaat) | 13,3 mg | 4% |
| - Magnesium (magnesiumtauraat) | 13,3 mg | 4% |
| - Magnesium (magnesiumglycerofosfaat) | 13,3 mg | 4% |
| Vitamine B6 (pyridoxaal-5-fosfaat) | 0,47 mg | 34% |
Ingrediënten Magnesiumtauraat, magnesiumpidolaat, HPMC (capsule), magnesiumglycerofosfaat, magnesiumaspartaat, magnesiumbisglycinaat, magnesiumzouten van natuurlijke vetzuren (anti-klontermiddel), Vitamine B6 (pyridoxaal-5-fosfaat)
Toelichting op samenstelling †RI staat voor Referentie Inname en vervangt de ADH (Aanbevolen Dagelijkse Hoeveelheid). RI is een richtlijn voor de inname van met name vitaminen en mineralen. RI en ADH zijn in getal gelijk.
Gebruiksadvies
Gebruiksaanwijzing
1-4x per dag 1 capsule tijdens een maaltijd innemen.
Houdt u zich aan de aanbevolen dagelijkse dosering, tenzij anders geadviseerd.
Een gevarieerde, evenwichtige voeding en een gezonde levensstijl zijn belangrijk. Voedingssupplementen zijn geen vervanging van een gevarieerde voeding.
Heeft u gezondheidsklachten of gebruikt u medicijnen, raadpleeg dan altijd eerst uw behandelend arts over het gebruik van bepaalde supplementen. Meer gebruiksadviezen.
Bewaaradvies Bewaren op een koele, droge en donkere plaats. Niet in de koelkast.
Buiten het bereik van kinderen houden.
Houdbaar tot 90 capsules: September 2028
Allergie informatie / Waarschuwingen
| Waarschuwing |
| Magnesium kan een laxerend effect hebben bij doseringen boven 250 mg. |
| Dit supplement is: |
| Geschikt voor vegetariërs |
| Geschikt voor veganisten |
Magnesium Elite5 Complex
Magnesium Elite5 Complex is ontwikkeld als complete formule voor wie magnesium breed en effectief wil gebruiken. De formule bevat vijf hoogwaardige magnesiumverbindingen. Vier daarvan zijn aminozuurgecheleerde vormen met een hoge biologische beschikbaarheid. De dagdosering levert 66,5 mg elementair magnesium. Dit maakt het een krachtige en uitgebalanceerde keuze voor dagelijks gebruik.

Hoogwaardige magnesiumvormen met goede opname
Veel mensen kijken bij een magnesiumsupplement vooral naar de hoeveelheid elementair magnesium. Dat getal zegt niet alles. De opname in het lichaam, ook wel biologische beschikbaarheid genoemd, is minstens zo belangrijk. Magnesiumoxide bevat veel elementair magnesium, maar het lichaam neemt het slecht op.
De biologische beschikbaarheid hangt af van de verbinding waarin magnesium zit. Bij anorganische vormen is magnesium gekoppeld aan een niet-organisch molecuul zoals oxide of chloride. Bekende voorbeelden zijn magnesiumoxide en magnesiumchloride. Deze vormen bevatten vaak relatief veel elementair magnesium, maar ze worden minder goed opgenomen. Daardoor is de biologische beschikbaarheid lager.
Organisch gebonden magnesiumvormen, zoals magnesiumglycerofosfaat, lossen beter op en worden daardoor efficiënter opgenomen. Aminozuurgecheleerde vormen koppelen magnesium aan een aminozuur. Deze vormen blijven stabiel in het maag-darmkanaal en worden goed opgenomen via de aminozuurtransportroute.
Vijf hoogwaardige vormen in één formule
Magnesium Elite5 Complex combineert vijf organische magnesiumvormen. De formule bevat vier aminozuurchelaten: bisglycinaat, pidolaat, tauraat en aspartaat. Magnesiumglycerofosfaat vormt de structurele basis. Samen ondersteunen deze vormen een goede opname en brede inzetbaarheid in het lichaam.
Magnesiumglycerofosfaat als basis van het complex
Magnesiumglycerofosfaat is een organische magnesiumverbinding met glycerofosfaat. Deze vorm levert fosfaatgroepen die bijdragen aan de energieproductie en aan de vorming van fosfolipiden in celmembranen. Deze fosfolipiden helpen een structurele basis te vormen voor de gecheleerde magnesiumvormen in het complex.
Magnesiumbisglycinaat voor de geestelijke balans
Magnesiumbisglycinaat bindt magnesium aan twee moleculen van het aminozuur glycine. Glycine werkt in het lichaam als neurotransmitter. Deze binding ondersteunt een goede opname. Het lichaam neemt bisglycinaat op via de aminozuurroute. Dit helpt bij efficiënte levering aan cellen en het blijft mild voor de maag. Magnesiumbisglycinaat ondersteunt de prikkeloverdracht tussen zenuwcellen en ondersteunt de normale werking van het zenuwstelsel en de geestelijke balans.
Magnesiumpidolaat voor het celdelingsproces
Magnesiumpidolaat is een organische aminozuurgecheleerde vorm waarin magnesium is gekoppeld aan pidolinezuur. Pidolinezuur staat ook bekend als pyroglutaminezuur of 5-oxoproline. Het is een aminozuurderivaat dat van nature in het lichaam voorkomt en deelneemt aan de glutamaatcyclus. In deze cyclus werkt het als tussenstap bij de omzetting van glutathion naar glutamaat. Dit proces hangt samen met cellulaire ontwikkeling.
Deze structuur ondersteunt een hoge biologische beschikbaarheid. Het lichaam neemt magnesiumpidolaat efficiënt op via de aminozuurroute. Magnesiumpidolaat ondersteunt het celdelingsproces en ondersteunt de normale zenuwfunctie.
Magnesiumtauraat voor de gemoedstoestand
Magnesiumtauraat koppelt magnesium aan het aminozuur taurine. Dit chelaat ondersteunt een hoge biologische beschikbaarheid doordat het de opname van magnesium bevordert.
Taurine is een zwavelhoudend aminozuur dat voorkomt in vlees, eieren, vis en schaaldieren. Taurine ondersteunt het transport van magnesium over de bloed-hersenbarrière. Dit helpt magnesiumtauraat bij processen in de hersenen die samenhangen met concentratie, gemoedstoestand en geheugen.
Magnesiumaspartaat voor energie
Magnesiumaspartaat is een aminozuurchelaat waarin magnesium is gekoppeld aan asparaginezuur. Aspartaat is de geïoniseerde vorm van asparaginezuur. Het is onderdeel van de citroenzuurcyclus en speelt via de malaat-aspartaat-shuttle een rol bij de vorming van ATP. ATP is een belangrijke energiebron voor cellen. Magnesiumaspartaat ondersteunt het energieleverend metabolisme.
Vitamine B6 in actieve vorm voor effectieve benutting
Vitamine B6 is een wateroplosbare vitamine die betrokken is bij veel processen in het lichaam. Vitamine B6 ondersteunt de vorming van rode bloedcellen, de eiwitsynthese en de normale werking van het immuunsysteem. Vitamine B6 kan ook de opname van magnesium ondersteunen.
Magnesium Elite5 Complex bevat Vitamine B6 als pyridoxaal-5-fosfaat, ook bekend als P-5-P. Dit is de actieve vorm die het lichaam direct kan gebruiken. Het lichaam hoeft deze vorm niet eerst om te zetten. Dit ondersteunt een efficiënte benutting van Vitamine B6 binnen de formule.
100% pure formule met minimale hulpstoffen
Magnesium Elite5 Complex gebruikt alleen zuivere ingrediënten. De enige hulpstof is magnesiumzouten van natuurlijke vetzuren. Dit houdt de formule vrij van onnodige toevoegingen. Het resultaat is een zuiver magnesiumsupplement met hoge kwaliteit.
Advies nodig?
Wilt u meer weten over dit product of persoonlijk advies van onze orthomoleculair therapeut Liesbeth?
Maak dan gebruik van ons adviesformulier of bel tijdens kantooruren met 050 - 850 36 88.
Er zijn geen kosten verbonden aan onze advisering.
Overige informatie
Voedingssupplement Mineraalpreparaat
Geproduceerd door Vitakruid BV
Jacobusspijkerdreef 430
2132 PZ Hoofddorp
Voor Smeets & Graas
G. Meirstraat 11
9728 TB Groningen
050 850 36 88
Laatste paginawijziging
28 januari 2026
Reviews
Nog geen reviews
Geverifieerde koper
