Rhodiola Rosea 500Jarrow Formulas - 60 gelatine capsules
- Zeer goed te gebruiken bij stress
- Met 500 mg Rhodiola rosea (Rozenwortel)
Rhodiola ondersteunt de normale psychologische functie en draagt bij aan een normaal energy-metabolisme.
Geconcentreerde Rhodiola is een van de beste supplementen die gebruikt kunnen worden bij vermoeidheid door de bijdrage aan een normale adaptogene werking.
Rhodiola Rosea 500Jarrow Formulas - 60 gelatine capsules
Rhodiola Root ExtractSolgar - 60 vegetarische capsules
Enhanced Rhodiola ComplexViridian - 30/90 vegetarische capsules
Rhodiola ExtractLifeExtension - 60 vegetarische capsules
MAXI POTENCY Rhodiola Rosea Root ExtractViridian - 30/90/150 vegetarische capsules
Balance Rhodiola ComplexSolgar - 60 vegetarische capsules
Rhodiola Rosea Root ExtractViridian - 30/90/150 vegetarische capsules
Organic Rhodiola RootViridian - 30/150 vegetarische capsules
Stressnorm - 1018AOV - 60 vegetarische capsules
Rhodiola rosea (rozewortel) komt uit de Crassulaceae familie en de wortel heeft een sterke roosachtige geur, vandaar Rosea. De plant groeit in de koude delen van de wereld, waaronder een groot deel van de Arctis, de bergen van Centraal-Azië, de Rocky Mountains en bergachtige delen van Europa, zoals de Alpen, de Pyreneeën, de Karpaten, Scandinavië, IJsland, Groot-Brittannië en Ierland.
Technisch gezien kan dat, maar het duurt tenminste 5 jaar voordat de Rhodiola plant klaar is om te oogsten. Daarnaast komen de actieve stoffen in een veel hoger gehalte voor bij wilde Rhodiola.
Salidroside (Rhodioloside) is een glucoside van tyrosol dat in de Rhodiola rosea plant gevonden kan worden. Het is één van de actieve stoffen in de wortel dat zorgt voor de positieve effecten van Rhodiola. De meeste producten bevatten enkel de rosavinen, maar sommige studies wijzen op een breder en sterker effect wanneer ook salidroside wordt gebruikt.
Rosavin is een cinnamyl alcohol glycoside dat in de Rhodiola rosea plant voorkomt. Het is de meest actieve stof in de wortel en wordt, samen met salidroside, gebruikt voor zijn adaptogene werking.
Rhodiola extracten worden gemaakt van de dikke geurende wortels van de plant.
Ja, Rhodiola is erg veilig en heeft geen interacties met reguliere medicijnen. Het kan ingezet worden voor een algemene ondersteuning bij stress-situaties (adaptogeen), maar ook als therapeutisch middel voor sterke klachten van de gemoedstoestand.
Een adaptogeen is een stof die het lichaam beter laat omgaan met veranderingen, zoals stress, verdriet of vermoeidheid. Kruiden die over deze eigenschappen beschikken helpen je lichaam om zich snel aan te passen aan nieuwe omstandigheden.
Zeker, Rhodiola is een supplement dat al een tijd op de markt is en speelt een rol in veel wetenschappelijke studies.
Rhodiola heeft een bijzonder lage toxiciteit en vrijwel nooit bijwerkingen. De veiligheid is getest met doseringen tot 235.000 mg voor een mens, waar de meeste dagelijkse doseringen 500 mg zijn. Vergeleken met veel andere supplementen is dit dus één van de veiligste.
Wij adviseren te kiezen voor een dagdosering van tenminste 500 mg om alle effecten van Rhodiola te verkrijgen.