R-Alfa-Liponzuur

De populairste, met 240 mg ➜ Life Extension Super R-Lipoic Acid

Normale dosering, met 100 mg ➜ Jarrow R-Alpha Lipoic Acid

Bio-Enhanced® Stabilized Na-RALA

gero

Bio-Enhanced® Na-RALA, gemaakt door GeroNova, is de natrium zout vorm van R-Alfa-Liponzuur dat bekent staat als de meest stabiele, beste en snelst opneembare vorm die beschikbaar is.

Deze Bio-Enhanced® R-Alfa-Liponzuur is veel stabieler dan andere vormen, zelfs bij hoge temperaturen. Deze R-Alfa-Liponzuur vorm hoeft daarom ook niet gekoeld bewaard te worden, andere moeten dat wel.

Kies altijd voor de R-vorm

Alfa-liponzuur bestaat uit twee verschillende vormen (isomeren) met verschillende eigenschappen. De "R" vorm is de biologisch actieve component (natuurlijk aan het lichaam). De "S" vorm is geproduceerd door een chemische synthese en is niet natuurlijk biologisch actief. Het menselijk lichaam produceert en gebruikt zelf de "R" vorm van liponzuur.

De meeste (goedkopere) supplementen met alfaliponzuur bestaan voor 50% uit R(+)-alfaliponzuur (de natuurlijke, lichaamseigen vorm) en voor 50% uit S(-)-alfaliponzuur (de synthetische variant). Het verschil tussen de enantiomeren R(+)- en S(-)-alfaliponzuur is hun driedimensionale structuur. Net zoals de linker- en rechterhand zijn ze elkaars spiegelbeeld.

Alleen de R-vorm is actief

Echter, alleen R-alfaliponzuur heeft gezondheidsbevorderende effecten; S-alfaliponzuur heeft waarschijnlijk geen functie, is eerder belastend voor het lichaam, kan de gunstige effecten van R-alfaliponzuur tegengaan en bevordert insulineresistentie. Daarbij leidt inname van de natuurlijke vorm van alfaliponzuur tot een hogere plasmaconcentratie dan de synthetische vorm.

Een supplement met uitsluitend lichaamseigen R-alfaliponzuur (bij voorkeur gebonden aan natrium in verband met de instabiliteit en temperatuurgevoeligheid van R-alfaliponzuur) is daarom te prefereren boven een supplement met een (50/50) mengsel van natuurlijke en synthetische alfaliponzuur.

Zwavelhoudend vetzuur

Alfa liponzuur is een zwavelhoudend vetzuur. Het komt in alle cellen van het menselijk lichaam voor. Er is sprake van natuurlijk biosynthese van liponzuur binnen het lichaam, dit betekend dat het lichaam in staat is om alfaliponzuur zelf aan te maken. Daarnaast komt het, al is het in zeer beperkte mate, voor in vrijwel alle voeding.

6 beste R-alfa-liponzuur supplementen
LifeExtension - Super R-Lipoic Acid 240 mg 60 vegetarische capsules

Super R-Lipoic Acid 240 mgLifeExtension - 60 vegetarische capsules

  • 240 mg R-Alfa-liponzuur per capsule
  • Bevat Bio-Enhanced® R-Alfa-Liponzuur
59,95 Bekijken
Jarrow Formulas - R-Alpha Lipoic Acid 100 mg 60 vegetarische capsules

R-Alpha Lipoic Acid 100 mgJarrow Formulas - 60 vegetarische capsules

  • 100 mg R-Alfa-liponzuur per capsule
  • Bevat Bio-Enhanced® R-Alfa-Liponzuur
29,95 Bekijken
Vitals - R-Alfaliponzuur 100 mg 100 vegetarische capsules

R-Alfaliponzuur 100 mgVitals - 100 vegetarische capsules

  • 100 mg R-Alfa-liponzuur per capsule
  • Bevat Bio-Enhanced® R-Alfa-Liponzuur
44,95 Bekijken
Nutrisan - NutriLipon 150 mg 60 vegetarische capsules

NutriLipon 150 mgNutrisan - 60 vegetarische capsules

  • 100 mg R-Alfa-liponzuur per capsule
  • Bevat Bio-Enhanced® R-Alfa-Liponzuur
32,95 Bekijken
Thorne - R-Lipoic Acid 100 mg 60 vegetarische capsules

R-Lipoic Acid 100 mgThorne - 60 vegetarische capsules

  • 100 mg R-Alfa-liponzuur per capsule
  • Bevat Bio-Enhanced® R-Alfa-Liponzuur
58,50 Bekijken
Altrient - Altrient R-ALA 226 mg 30 sachets

Altrient R-ALA 226 mgAltrient - 30 sachets

  • Liposomale R-Alfa-Liponzuur
  • Zeer goed opneembaar
86,39 Bekijken